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鍼灸整体 iDeal

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イデアル(iDeal)のブログ

最新ブログ一覧

316件のブログがあります

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  • 急な気温変化に要注意
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    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    大塚 翔平
    こんにちは!最近朝晩がグッと冷え込み肌寒くなってきましたねそんな急な気温の変化では体調を崩す方もちらほら出てくると思いますそんな寒暖差に負けないためにも基礎代謝を上げてお…続きを見る
  • 花粉症対策はいつから?
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    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    大塚 翔平
    みなさん花粉症でお悩みの方いませんか?花粉症対策いつからやっているでしょうかよくあるのは症状が出てからなんて事ありませんでしょうか?実はそれじゃ遅い!!!!その場しのぎの…続きを見る
  • 今日という日が一番若い
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    投稿日:
    2023/9/23
    投稿者:
    大塚 翔平
    姿勢を変えるなら若いうちが一番最近小中学生でも猫背な子が急増しております猫背は放置すれば放置するほど治りにくくなります例えば、数日雨に打たれて若干汚れた自転車と数十年雨に…続きを見る
  • 季節の変わり目○○に注意!
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    投稿日:
    2023/9/20
    投稿者:
    大塚 翔平
    夏もついに終わり、朝晩は涼しくなってきとても過ごしやすくなりました(^_^)しかし!この過ごしやすさの裏にはとても恐怖なことが…季節の変わり目による寒暖差で『ぎっくり腰』にな…続きを見る
  • こんな姿勢になってませんか?
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    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    大塚 翔平
    普段デスクワークをしている時こんな姿勢になってませんか?いわゆる猫背姿勢ですこんな姿勢をしていると第一印象は悪くなるのはもちろんのこと腰痛や背中の痛み、肩こり・首の痛みの…続きを見る
  • 睡眠の鍵は脳
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    投稿日:
    2023/9/12
    投稿者:
    大塚 翔平
    ◎寝ても寝ても疲れが取れない◎身体がきついから早めに寝たはずなのに重い◎何度も目が覚める◎寝つきが悪くなかなか寝れないこれらに該当する人はかなり危険!脳や神経に栄養を運ぶ…続きを見る
  • パフォーマンス爆上げ『朝習慣』
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    大塚 翔平
    一日のパフォーマンスを上げるには朝のとある行動で爆上げされます!そんなパフォーマンス爆上げ行動5選を紹介!<日光を浴びる>日光を浴びることでセロトニンが分泌されることによ…続きを見る
  • ボキボキ整体は痛くない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    大塚 翔平
    最近SNSでボキボキ整体の動画見た!って人多くないですか?そんな中こんな声も聞きます・ボキボキ痛そう…・怖い…でも実はそんなことないんです!ボキボキ整体では音はかなりすごい…続きを見る
  • 誰も知らないコーヒーの飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/6
    投稿者:
    大塚 翔平
    コーヒーを日常的に飲まれる方多いと思いますが正しい飲み方することでよりとある効果を高めてくれます!?・朝はブラックよりカフェラテ起きてすぐ多量のカフェインを摂取すると脳を…続きを見る
  • 9月のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/4
    投稿者:
    大塚 翔平
    ー9月のご挨拶ー大変遅くなりましたが9月に突入しました!先日、鍼灸整体 iDeal も今年から来年にかけて大幅にパワーアップする打ち合わせをしてきました!日頃からご来院頂いている…続きを見る

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