エステ・ボディ・よもぎ蒸し FaGOD【ファゴッド】（旧：トータルメンテナンスFaGOD）
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ファゴッド(FaGOD)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/13
- この季節は毎年お肌の調子が悪くなる…？
- こんにちは！
エステ・ボディ・よもぎ蒸し FaGODのKOTOMIです(^^)
3月は「なんだかお肌の調子が悪い」と感じる方がとても多い時期です…
実はこの時期は、お肌がゆらぎやすい原因がいくつも重なっています◎
■ 花粉や黄砂
春は花粉や黄砂、PM2.5など空気中の刺激物が増える時期です
これらがお肌に付着すると、バリア機能が低下しているお肌は刺激を受けやすくなります！
結果として
・赤み
・かゆみ
・ニキビ
・乾燥
などが起こりやすくなります
■ 寒暖差
3月は暖かい日と寒い日が繰り返される季節
この寒暖差によって自律神経が乱れやすくなります
自律神経が乱れると
・皮脂バランスが崩れる
・乾燥しやすくなる
・肌荒れしやすくなる
といったトラブルにつながります…
■ 紫外線の増加
意外と知られていませんが、紫外線は2月頃から急激に増え始めます！
春の紫外線は肌へのダメージが蓄積しやすくシミやくすみの原因になることも。
■ 冬の乾燥ダメージが残っている
冬の乾燥によって肌のバリア機能が弱っている状態のまま春を迎える方も多いです…
そこに花粉や紫外線などの刺激が加わるとお肌がゆらぎやすくなります
■ 3月の肌ケアで大切なこと
この時期は
・刺激の少ないケア
・バリア機能を守るケア
・肌環境を整えるケア
がとても大切です♪
強く攻めるケアよりも、お肌の土台を整えることがポイント☆
お客さまに必要なケアをご提案いたします(^^)
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