アナタトカミオオオカテン タンキシュウチュウダイエットパーソナルジム
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- 神奈川県横浜市港南区最戸１丁目６―７ティアレ上大岡１０４
- 地下鉄 上大岡駅出口１より徒歩6分 京急本線1階改札口（西口）より徒歩7分
アナタト 上大岡店(Anatato)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 忙しい春も安心！完全個室で叶える最短ボディメイク
- 皆様、こんにちは！Anatato上大岡店のトレーナー、伴です。
3月は年度末ということもあり、残業や歓送迎会などでスケジュールがギュッと詰まっている方が多い時期ですよね。
「ダイエットを始めたいけれど、時間がなくてジムに通える気がしない…」と諦めてしまっていませんか？
実は、忙しい方にこそ当店のパーソナルトレーニングを強くお勧めしたい明確な理由があるんです！一般的なフィットネスクラブだと、せっかく行ったのに使いたいマシンが空いていなくて、無駄な待ち時間が発生することがあります。
当店は完全個室のプライベート空間なので、マシンの順番待ちは一切ありません！
限られた貴重な時間の中で、お客様の目的や体力に合わせたメニューだけをギュッと凝縮して行うため、短時間でも驚くほど高い効果を実感していただけますよ。
僕がマンツーマンでしっかりフォームをチェックするので、一人で悩む無駄な時間もゼロになります。また、忙しい時期の大きな壁になるのが「毎日の食事の準備」ですよね。
当店の専属管理栄養士は、無理に自炊を強要するようなことは決してありません！
残業帰りに立ち寄るコンビニでの賢いメニュー選びや、外食が続いた翌日のリセット術など、忙しいライフスタイルにそのまま組み込める現実的なアドバイスをいたします。
ストレスなく続けられる賢い食生活を、一緒に見つけていきましょう！セッションの最後には、整体ストレッチで全身の疲れをしっかりとほぐしてからお帰りいただけます。
運動だけでなくリラクゼーションの時間を兼ねているので、忙しい日々の最高のリフレッシュになりますよ！
現在、新生活に向けた皆様の挑戦を応援する【3月限定：全コース半額＆入会金無料】の大変お得なキャンペーンを実施中です。
時間がないと諦める前に、まずは手ぶらでご来店OKの「無料体験」で、効率的なダイエット計画をご相談ください！
上大岡駅すぐの店舗で、皆様にお会いできるのを心よりお待ちしております！
■実績欄
ゴールドジムJapancupボディビル8位
横浜マッスルゲート横浜ボディビル1位
神奈川県パワーリフティング2位
伴 伊武樹
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