アナタトカミオオオカテン タンキシュウチュウダイエットパーソナルジム
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- 神奈川県横浜市港南区最戸１丁目６―７ティアレ上大岡１０４
- 地下鉄 上大岡駅出口１より徒歩6分 京急本線1階改札口（西口）より徒歩7分
アナタト 上大岡店(Anatato)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 心を癒やす時間と整体ストレッチの重要性
- 皆様、こんにちは！Anatato上大岡店のトレーナー、伴伊武樹です。
新生活の準備でバタバタと忙しい時期ですが、皆様はどのように「心のリフレッシュ」をされていますか？
実は僕の家には「リチャードソンジリス」というちょっと珍しい小動物がいるのですが、毎日その愛らしい仕草を見るだけで、日々の疲れが吹き飛ぶほどの癒やしをもらっています。
動物と触れ合う時間は、本当に心が安らぎますよね。ただ、ペットのお世話をしたり、一緒に遊んだりするためには、飼い主である自分自身が健康でエネルギッシュでなければいけません。
心はペットに癒やしてもらっても、身体の物理的な疲れは自分自身でケアをする必要があります。
当店では、完全個室の空間でしっかりと筋肉を動かした後に、「整体ストレッチ」で全身を隅々までケアする時間を設けています。
プロの手で筋肉の緊張を解きほぐす時間は、まさに「身体のための極上の癒やし」だとお客様からも大好評なんです！また、活力を生み出すためには日々の食事が何よりも大切です。
当店の専属管理栄養士が、手軽にエネルギーを補給できて内臓に優しい食事法を、お客様のライフスタイルに合わせてマンツーマンでご提案します。
心と身体、どちらもしっかりと満たしてあげることで、毎日をもっと楽しく過ごせるようになりますよ！
大好評の【4月限定：全コース半額＆入会金無料】特大キャンペーン!
まずは手ぶらでご来店OKの「無料体験」で、極上の癒やしと運動の楽しさを体感してみませんか？
■実績欄
ゴールドジムJapancupボディビル8位
横浜マッスルゲート横浜ボディビル1位
神奈川県パワーリフティング2位
伴 伊武樹
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