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さくら鍼灸接骨院 相模大野院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 産後のお身体について
- 出産を終えたあとの体は、見た目以上にがんばっています！
赤ちゃんが生まれたあとも、体はすぐに元の状態に戻るわけではありません。
産後しばらくは、骨盤まわりが安定しにくく、
・腰がつらい
・立ち上がるときに違和感がある
・体が重だるい
といったお悩みを感じる方も多くいらっしゃいます。
特に、マタニティー期から続く体への負担に加え、抱っこや授乳、寝不足が重なることで、体のつらさを感じやすくなります！
「育児で仕方ない」「今は自分のことは後回し」と我慢してしまう方も少なくありません。
ですが、産後の体はとてもデリケートな時期です！
無理をせず、今の状態に合わせてやさしく整えてあげることで、日常の動きがラクになりやすくなります
さくらメディカル整骨院グループでは、産後の体の状態を丁寧にお伺いしながら、骨盤まわりを中心に無理のないケアをご提案しています
初めての方や、整体が不安な方にも安心して受けていただけるよう、ゆっくりと進めていきます！
「体がつらいけど、どこに相談したらいいかわからない…」そんなときは、一人で抱え込まずにご相談ください！
産後の体を大切にすることは、育児を続けていくための土台づくり
毎日を少しでもラクに過ごすお手伝いができれば嬉しいです。
マッサージ／外反母趾／肩こり／肩甲骨／猫背／猫背矯正／反り腰／腰痛／ストレッチ／鍼／産後／筋膜リリース／頭痛／相模大野／相模原
神奈川県相模原市南区相模大野3丁目3番1号ボーノ相模大野サウスモール２Ｆ
さくら鍼灸院・整骨院相模大野院
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投稿者
スタッフ 一同
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