asian relaxation villa 手稲店 ～もみほぐし/タイ古式/バリ式リンパ～
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 手稲店(asian relaxation villa)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/3/11
- タイ古式マッサージ
- こんにちは！
Villa手稲店 伊藤です。
早いもので3月も中盤に差し掛かってきましたね～。
特に今日は4月並みの暖かな1日ということで、だんだん近付く春の訪れを感じて嬉しくなります！
そんな嬉しい季節の変わり目ですが、寒暖差や気圧の変動が激しく、自律神経のバランスを崩しやすい時期でもあります。
ゆっくりと睡眠を取り、ビタミンバランスの取れた食事を摂ることを心がけたいですね(^ ^)
写真はタイ古式マッサージ研修(ロングコース)中の様子です！
ストレッチで体全体をじっくりとほぐすことによって、だるさや筋肉のコリを解消してより大きなリラックス効果が得られるマッサージです。
運動不足が気になっている方・デスクワークで身体が固まりがちかも…と感じている方などにもおすすめのメニューとなりますので、これを機にぜひご体験ください(^^)
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