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宇多津坂口鍼灸整骨院のブログ
2025年5月のブログ一覧
16件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/27
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
仕事中偏った姿勢を続けたり、緊張した状態を続けたりしていませんか??その状態が続くと筋肉が疲労して肩こりが起こりやすくなり、肩こりを放置すると痺れにも繋がるため注意です!…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/24
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
急に起き上がったり、重いものを持ち上げたりするとぎっくり腰になりますよね?ぎっくり腰を放置してしまうと繰り返し起こる可能性があります…ぎっくり腰を繰り返さないようにするた…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/23
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
産後の骨盤矯正をしないと、骨盤の歪みや開きがそのままになってしまいます!骨盤が歪み開いたままだと…・腰痛・肩こり下半身太り・姿勢の悪化 など様々な不調…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/22
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
何十年も続いている肩こり、もう治らないと決めつけて放置していませんか??放置すると…・更に血流が悪化・筋肉だけではなく関節の動きも制限これらのことが四十肩・五十肩の原因に…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/21
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
こんにちは!宇多津坂口鍼灸整骨院です!本日は楽トレ(インナーとレーニング)についてお話します!まず最初に効果は、・関節の可動域が広がり、運動機能が向上します・腰痛や肩こりな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/20
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
ゴールデンウィークが終わり、通常通りお仕事が始まった方多いと思いますが、いかがお過ごしでしょうか?お休み中には起こらないデスクワークや長時間同じ姿勢・長距離運転が原因で肩…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/16
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
巻き肩とは…肩が前に丸まり、背中が猫背になる姿勢のことです!現代社会では、パソコンやスマホの長時間使用などにより、巻き肩になる人が増えています!巻き肩は、ストレッチや筋力…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/15
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
【産後に良くある悩み】・出産後の慢性の腰痛・肩こりに悩んでいる・基礎代謝が落ちている・ウエスト周りを細くしたい など…子育てで中々自分に時間を使えず、体の悩みがある方多…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/13
- 投稿者:
- 宇多津坂口 鍼灸整骨院
産後の骨盤矯正とは…腰痛や肩こり、頭痛などの症状改善と体型回復に効果的です!出産による骨盤の開きや歪みを整えることで、筋肉や関節の負担を軽減し、身体のバランスを整えます!…続きを見る
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