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宇多津坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 産後の骨盤矯正について
- こんにちは！
宇多津坂口鍼灸整骨院です！
産後の骨盤矯正を受けるベストな期間をご存知でしょうか？
産後はホルモンの影響により骨盤が不安定な状態になります。
歪みやすい時期ではありますが、その分、矯正がかかりやすく骨盤を正しい位置へ戻しやすい大切なタイミングでもあります。
一般的に、産後の骨盤矯正は「産後2カ月～6カ月」が最適な期間とされています。
産後2カ月未満は、出産による骨盤への負担がまだ大きいため、安静を優先することが望ましい時期です。
また、産後6カ月以降になると骨盤が徐々に固まり始め、矯正がかかりにくくなる傾向があります。
ただし、産後1年以内であれば施術は可能です。
時期を過ぎている場合でも、お気軽にご相談ください。
当院では産後の骨盤矯正を行っております。
お身体で気になることがございましたら、ぜひ一度ご相談ください。
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投稿者
宇多津坂口 鍼灸整骨院
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