ウダツサカグチシンキュウセイコツイン
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宇多津坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 反り腰でお困りの方へ
- こんにちは！
宇多津坂口鍼灸接骨院です
寝ているときに、腰が浮いているように感じることはありませんか？
もしかすると、反り腰かもしれません。
反り腰は、姿勢の土台となる骨盤の歪みによって起こります。
骨盤は、日常生活や仕事などでの習慣化した姿勢の乱れによって、歪みやすくなります。
特に、デスクワークの方や妊婦さんに多く見られます。
反り腰になると、腰の筋肉が圧迫されて痛みが出たり、重心が前方に移動することで膝に負担がかかりやすくなったり、下腹部がぽっこり出て見えたりと、腰以外の部位にも症状が出やすくなります。
もし、当てはまる症状や姿勢についてお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください！
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投稿者
宇多津坂口 鍼灸整骨院
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