法花坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/13
- お尻から足にかけてのしびれでお悩みの方へ！
- お尻から足にかけてのしびれや痛み…
それ、もしかすると坐骨神経痛かもしれません！
坐骨神経痛は、腰から足先まで伸びる「坐骨神経」が圧迫されたり、刺激を受けることで起こります。
原因はさまざまですが、代表的なのは――
・長時間の座り姿勢や片側重心による筋肉のこわばり
・腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症による神経の圧迫
・骨盤や姿勢のゆがみ
といったものがあります。
痛みやしびれを我慢すしてしまうと、筋肉がより硬くなり、回復が遅れてしまうことも・・・
まずは腰まわりの筋肉の緊張をやわらげ、血流を良くする事が大切です。
当院では、MPFと呼ばれる手技で深層筋にアプローチし、痛みを和らげたり原因である姿勢のゆがみを矯正する施術を行っています。
一時的な緩和ではなく、「根本からの改善」を目指す事ができます！！！
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投稿者
法花坂口 整骨院
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