法花坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 産後骨盤矯正について！
- 出産後、
・授乳や抱っこで肩がこる
・腰が痛い、重だるい
・産前のパンツが入らない
・体重が減らない、産後太りが気になる
こんなお悩み、ありませんか？
妊娠中～産後に分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で靱帯や関節が緩み、骨盤は歪みやすくなります。さらに出産で骨盤が広がることで体型は変わり、産前のズボンが履きづらくなることも普通に起こります。そのうえ産後は筋力・代謝が落ち、骨盤を支えるインナーマッスルも弱くなるため、腰痛・肩こり・産後太りの原因につながります。
こうした不調は、骨盤が柔らかい産後2～6ヶ月のタイミングで【産後骨盤矯正】を受けることで改善が期待できます。（1年以内なら十分間に合います！）
当院の矯正は「バキバキ・ボキボキ」しない、筋肉の硬さを取って歪みを整える優しい施術なので、施術後のだるさや揉み返しも出にくいです。同時にインナーマッスルを鍛えることで姿勢を支える力がつき、代謝が上がって“痩せやすい身体”へと変わります。
また、キッズスペース完備で施術中はスタッフがお子様をお預かりできますので、ママさんも安心して施術を受けられます(^▽^)/
2人目・3人目を考えている方も、痛みがなくても産後ケアはめちゃくちゃ大事ですよ。
産後のお悩みは、ぜひ当院へご相談ください！
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投稿者
当院 スタッフ
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