ナルトサカグチシンキュウセイコツイン
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- 徳島県鳴門市撫養町大桑島濘岩浜４－１
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鳴門坂口鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/12/6
- 長く続く肩こりは姿勢が原因！
- こんにちは！
鳴門坂口鍼灸整骨院です！
普段のお仕事や家事での慢性的な肩こりを、毎日することだから仕方ないと諦めていませんか？
肩や首にかかる負担は日常生活で必ず発生しますが、その負担自体を軽減させて行くことは可能です。
負担が増えて肩こりを感じる原因は普段の姿勢にあります。
特に猫背などは頭が普段から前に突き出し、首の後ろや肩の筋肉が頭を支える為に働き続けます。
この猫背の原因となっているのが、骨盤からくる歪みと姿勢を維持してくれる筋肉の筋力低下です。
当院では慢性的な肩こりに対して、筋肉にアプローチをかけて骨格と重さダルさを改善していく手技のMPF療法と、姿勢を支えるインナーマッスルを鍛える筋力トレーニング、気になる局所の施術に電気治療や温熱療法を用いて施術を行っております。
肩こりでお悩みの方はぜひ一度ご連絡ください！
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