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トータル整体サロン Li LIFE【らいらいふ】

トータルセイタイサロンライライフ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市中央区南1条西12丁目4-188 ドエルラクーン大通公園 901号室
  • 地下鉄西11丁目徒歩3分【10:00~22:00営業/完全個室】 札幌/中央区/大通/西11丁目

らいらいふ(Li LIFE)のブログ

最新ブログ一覧

832件のブログがあります

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  • 腹筋と腰痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。腹筋と腰痛の関係についてお話します。身体の筋肉は互いに関係し合っています。その中でも特に大きな影響を及ぼし合っているのが「拮抗筋…続きを見る
  • 夏には夏野菜を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。今月の7日には立秋を迎えましたが、まだ暑さも続きそうなこの頃です。皆様、体調はいかがでしょうか。先日、当サロンにお越しいただいた方…続きを見る
  • 「よい姿勢」とは その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。「よい姿勢」について「止まっているときの姿勢」と「動いているときの姿勢」についてお話しています。前回では止まっているときの姿勢に…続きを見る
  • 「よい姿勢」とは その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。「よい姿勢」というものについて、少しお話します。姿勢はよいに越したことはありません。よい姿勢は見た目も美しく、骨や筋肉にも余計な…続きを見る
  • 自分でできることの見直し
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。例えばですが整体の仕事において、「ある症状を改善させるために“A”という筋肉をほぐせばよい」という情報を聞いたとして、そのとおりに…続きを見る
  • 疲労回復に酸味を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。最近は暑く湿っぽい日が続いています。皆様、体調お変わりないでしょうか。疲労を感じた時、お気に入りのものを口にする方も多いと思いま…続きを見る
  • 8月のお知らせ(少し連休をいただきます)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。8月になりましたね。最近は厳しい暑さだけでなく、湿度が高い日も続いています。皆様、体調お変わりないでしょうか。このような時期は筋肉…続きを見る
  • NEWワゴンを購入しました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。最近、サロン用の新しいワゴンを購入しました。木製のエステワゴンです♪以前は小型のワゴンを使っていましたが、より容量が大きめで、か…続きを見る
  • 日々の身体の使い方について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。健やかなお身体で元気な日々を過ごすには、日々の身体の使い方とその意識が大切と考えています。例えば腰痛でお悩みの方がいらっしゃると…続きを見る
  • 暑い時に口にしたいもの
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    吉田 卓也
    みなさん、こんにちわ。Li LIFEの吉田です。厳しい暑さが続いていましたが、今日から気温は少し落ち着き、代わりに湿っぽい空気になりそうです。空気の変化が大きいときはお身体の調…続きを見る

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