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plume【プリューム】

プリューム

  • リラク
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  • 東京都三鷹市下連雀3-22-17時ビル201 301
  • 三鷹駅南口徒歩3分★[ヘッドスパ/もみほぐし/タイ古式/オイルリンパマッサージ]

プリューム(plume)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 季節の変わり目ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    mai
    いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。plumeです。まだ肌寒い風が強い日もありますが、柔らかな日差しにあるの訪れを感じますね♪ただ季節の変わり目は、気温や湿度…続きを見る
  • よもぎ蒸し中の過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    mai
    いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。plumeです。よもぎ蒸し中、 「どう過ごせばいいですか?」 とよくご質問いただきます。 ・スマホを触っても ・ぼーっとし…続きを見る
  • 感染症対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。年末に向けて寒さも一層増して、毎日のように今年一番寒いというフレーズを天気予報で聞いている気がします。また、風邪などが気になる季節…続きを見る
  • 呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。今日も風が冷たく、寒い一日でしたね。寒いとどうしても体が縮こまって胸が圧迫され、呼吸が浅くなります。呼吸が浅くなると、身体も脳も“…続きを見る
  • 旬
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。今日は風が冷たくて、一段と冬を感じる寒さですね。外を歩いていると咳をしている人も増えてきて、体調を崩しやすい季節に入ったな…と感じ…続きを見る
  • 寒暖差
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。最近、朝晩の寒暖差がぐっと大きくなってきましたね。日中は暖かくても、朝や夜になると一気に冷え込むことで、身体がその変化についていけ…続きを見る
  • 深く眠れる身体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。急に寒くなり、今年も冬がやってきましたね。昼間と夜とで気温差が感じられ、服装選びが難しいですよね。さて、そんな中で皆さまぐっすりと…続きを見る
  • 季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。朝晩の空気がひんやりしてきましたね。  気温が下がると、体も頭皮もぎゅっとこわばりやすくなります。  血の巡りが滞ると、肩や首のコリ、…続きを見る
  • 金木犀
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。金木犀が咲き始めましたね。香りがすると、今年も秋が来たことを実感します。日々の生活の中で、気持ちが急ぎ足になってしまうことってあり…続きを見る
  • シャインマスカット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    mai
    いつもありがとうございます、plumeです。やっと涼しくなってきましたね!ベランダにアウトドア用の折りたたみベッドを出して、寝っ転がりながら雲を見るのが最近の癒しです!皆様、…続きを見る
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プリューム(plume)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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