マキヅメセンタードクターマキヅメ サッポロキタイチジョウイン
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- 北海道札幌市中央区大通東７丁目１２－５８ シングルコート大通東
- 地下鉄東西線・バスセンタ-前駅徒歩5分/苗穂駅徒歩12分/地下鉄南北線・大通駅徒歩14分
Dr.巻き爪 札幌北一条東院のブログ
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投稿日：2026/2/22
- 《靴下素材で巻き爪は変わる？選び方のコツ》
- 皆さんこんにちは！巻き爪センターDr.巻き爪 札幌北一条東院です！
今回は《靴下・ストッキング選びが巻き爪を左右する？素材による影響とは 》ついてお話ししていきます。
―素材で変わる蒸れ・摩擦・フィット感―
靴下やストッキングの素材や構造は、足の蒸れ・摩擦・フィット感に大きく関係しています。
長時間履くことで爪や皮膚に外的ストレスがかかり、知らないうちに巻き爪を誘発・悪化させてしまうこともあります。
【原因・背景】
素材や履き心地が合わないと、足先に負担が集中しやすくなります。
・通気性の悪い化繊素材は蒸れやすく、爪や皮膚が柔らかくなり変形しやすくなります。
・滑りやすい素材は靴の中で足が前にずれ、つま先や爪に圧がかかります。
・厚みやフィット感の違いで靴のサイズ感が変わり、爪が圧迫されることも。
・ゴムの締めつけや縫い目の位置も、局所的な負担の原因になります。
【予防・改善方法】
・吸湿・速乾性のある素材を選ぶ
・つま先がフラットで縫い目の少ない靴下を使用する
・ストッキングは圧が強すぎないものを選ぶ
・靴と一緒に試着し、歩いてフィット感を確認する
日常の見直しが、巻き爪予防につながります。
【根本改善なら 巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へ】
巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）では、補正ケアに加え、靴下や靴選びのアドバイスも行い、再発しにくい状態を目指します。
【まとめ】
靴下やストッキングの素材は、巻き爪に影響する大切な要素です。小さな違和感を見逃さず、早めの対策を心がけましょう。
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《店舗情報》
店舗名：巻き爪センターDr.巻き爪 札幌北一条東院
住所：〒060-0041 北海道札幌市中央区大通東7丁目12-58 シングルコート大通東
アクセス：バスセンター前駅から徒歩4分/駐車場完備
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冨士田 有輝フジタ ユウキ
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