マキヅメセンタードクターマキヅメ サッポロキタイチジョウイン
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- 北海道札幌市中央区大通東７丁目１２－５８ シングルコート大通東
- 地下鉄東西線・バスセンタ-前駅徒歩5分/苗穂駅徒歩12分/地下鉄南北線・大通駅徒歩14分
Dr.巻き爪 札幌北一条東院のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 《爪切りで痛い原因》自己処理で悪化する理由
- 皆さんこんにちは！巻き爪センターDr.巻き爪 札幌北一条東院です！
「自分で爪を切ると痛い」「切ったあとにズキッとする」といったお悩みで来店される方は多く、実は爪の切り方のクセが原因になっていることがほとんどです。
足の爪は手に比べ厚みがあり、靴の中で圧迫されやすく乾燥もしやすい部分。
そのため、少しの切り方の違いでも痛みや巻き爪などのトラブルにつながりやすくなります。
【爪切りの痛みとは】
爪切りの痛みは切った瞬間だけでなく、「切ったあとに歩くと痛い」「翌日から違和感が出る」といった形で現れることがあります。
これは、爪の端が皮膚に食い込んだり、切り方で皮膚や爪に負担がかかることが原因です。
特に足の爪は無理に切ると日常生活への影響も大きくなります。
【痛みが出やすい原因】
1.深爪：短く切りすぎると爪の端が皮膚に食い込み、歩くたびに痛みや巻き爪の原因に。
2.角の切りすぎ：角を落としすぎると爪が内側に入り込みやすく、巻きを進めます。
3.切り残し：端がトゲ状に残ると歩行時に刺激となり、痛みの原因に。
4.乾燥した爪を強く切る：硬くなった爪を無理に切ると、爪や皮膚に負担がかかります。
5.道具が合わない：刃が弱い爪切りは力が必要で、痛みを引き起こしやすくなります。
【予防・改善のポイント】
・お風呂上がりに切る
・まっすぐ切り、白い部分を少し残す
・やすりで整えて切り残しを防ぐ
・爪と根元を保湿する
・痛みがある場合は無理に自己処理しない
【根本改善なら 巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へ】
当店では、爪の状態を丁寧に確認し、痛みを抑えた施術で巻き爪改善をサポート。
切り方やセルフケア方法もお伝えし、自己処理で悪化しやすい部分も一緒に確認できます。
爪切りの痛みや違和感が続く場合は、無理せずご相談ください。
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《店舗情報》
店舗名：巻き爪センターDr.巻き爪 札幌北一条東院
住所：〒060-0041 北海道札幌市中央区大通東7丁目12-58 シングルコート大通東
アクセス：バスセンター前駅から徒歩4分/駐車場完備
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整体師 巻き爪技術者
冨士田 有輝フジタ ユウキ
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