マキヅメセンタードクターマキヅメ サッポロキタイチジョウイン
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- 北海道札幌市中央区大通東７丁目１２－５８ シングルコート大通東
- 地下鉄東西線・バスセンタ-前駅徒歩5分/苗穂駅徒歩12分/地下鉄南北線・大通駅徒歩14分
Dr.巻き爪 札幌北一条東院のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 《指先の冷えと巻き爪の関係》
- 皆さんこんにちは！巻き爪センターDr.巻き爪 札幌北一条東院です！
足先が冷えると、爪に必要な栄養が届きにくくなり、巻き爪が進行しやすくなります。
血流が滞ると、爪が硬くもろくなり、内側に巻き込みやすくなるのです。
【原因・背景】
・冷え性や手足の冷え
・デスクワークや立ちっぱなしによる血流の滞り
・冷房・寒暖差による末端の冷え
・足のむくみや筋肉のこわばり
【予防・改善方法】
・足湯や温かいタオルで足先を温める
・デスクワーク中に足首を回すなど、こまめに動かす
・軽いストレッチやウォーキングを習慣にする
・通気性・保温性の良い靴下を選ぶ
・冷たい床での素足時間を減らす
【根本改善なら 巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へ】
爪を削らず・切らずに自然な形に整える独自補正技術で、再発しにくいケアも提供。
日常の血行改善や生活習慣アドバイスも受けられます。
【まとめ】
冷えは巻き爪の原因になり得ます。
血流を整え、健康的な爪を育てることが予防の第一歩です。
お悩みの方は、巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へお気軽にご相談ください。
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《店舗情報》
店舗名：巻き爪センターDr.巻き爪 札幌北一条東院
住所：〒060-0041 北海道札幌市中央区大通東7丁目12-58 シングルコート大通東
アクセス：バスセンター前駅から徒歩4分/駐車場完備
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整体師 巻き爪技術者
冨士田 有輝フジタ ユウキ
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