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足つぼ&全身リセットサロン revitalize RITO

あしつぼあんどぜんしんりせっとさろん りばいたらいず りーと

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  • 愛知県名古屋市東区矢田南3丁目7-22
  • JR大曽根駅南口から徒歩13分/地下鉄名城線ナゴヤドーム前矢田駅から徒歩11分

リバイタライズ リート(revitalize RITO)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

299件のブログがあります

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  • 足揉みで言う「毒素」とは?  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    磯部 亮
    足揉みで言う「毒素」とは?足揉みの世界で言う“毒素”は身体に滞っている不要なもの・巡りを悪くしている原因の総称として表現されることが多いです。具体的にはこんなイメージです…続きを見る
  • 【年末に向けて むくみ女子が今やるべきセルフケア】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    磯部 亮
    一年の終わりが近づくとお仕事の忙しさやイベントごとで体が一気に重だるくなりやすくなります。特に足の浮腫みは気づかないうちに“年末特有の疲れ”として蓄積し脚の太さやだるさの…続きを見る
  • 夕方になると脚がパンパン…そんなあなたへ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    磯部 亮
    朝はスッキリだったはずなのに、夕方になると脚が重い。靴下の跡がくっきり残る。立ち仕事やデスクワークでふくらはぎが張ってツラい。30代・40代の女性にとって “むくみ” はほぼ日…続きを見る
  • 足揉みと美容は繋がってます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    磯部 亮
    足揉みは「むくみが取れる」「疲れが楽になる」だけではなく実は美容面でもたくさんのメリットがあります。年齢を重ねるほど、肌のくすみ・フェイスラインの緩み・全身のたるみが気に…続きを見る
  • そんなに食べてないのに痩せないのは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    磯部 亮
    「そんなに食べてないのに全然痩せない」そう感じているあなた。実は、それ“食べすぎ”ではなく“巡り不足”かもしれません。体は食事量だけで変わるものではなく、「代謝のスイッチ…続きを見る
  • 浮腫を放置しないで下さい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    磯部 亮
    足のむくみを放置していると、脂肪がつきやすくなります。足の太さが気になる方は、長年むくみを放置していたりセルライトもありそうですね。むくみは体内にゴミが溜まっている状態で…続きを見る
  • 寝不足浮腫!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    磯部 亮
    寝不足の翌朝、顔も足もパンパンになる経験ありませんか実は「睡眠不足」と「浮腫」は強くつながっています。今回はその理由と、自分でできるケア方法を分かりやすくまとめます。寝不…続きを見る
  • 身体を温めるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    磯部 亮
    寒い時期だけでなく、季節を問わず「身体を温めること」を意識できている人は、実はかなり少数派。でも、温活を習慣にしている人ほど「疲れにくい」「太りにくい」「メンタルが安定し…続きを見る
  • 砂糖断ちしながら足揉み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    磯部 亮
    「甘いものをやめたいのに、やめられない。」そんな声をサロンでも本当によく聞きます。実は、砂糖のとりすぎは血糖値の急上昇と急下降を繰り返し、疲れやすさ・イライラ・食欲の暴走…続きを見る
  • 朝のウォーキングと足揉み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    磯部 亮
    朝のウォーキングと「足揉み」と“むくみ取り”。実はこの3つ、全部つながっています。朝のウォーキングは、固まっていた下半身の筋肉をゆっくり動かして、血流とリンパの流れを一気…続きを見る

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