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足つぼ&全身リセットサロン revitalize RITO

あしつぼあんどぜんしんりせっとさろん りばいたらいず りーと

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  • エステ
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  • 愛知県名古屋市東区矢田南3丁目7-22
  • JR大曽根駅南口から徒歩13分/地下鉄名城線ナゴヤドーム前矢田駅から徒歩11分

リバイタライズ リート(revitalize RITO)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

315件のブログがあります

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  • そんなに食べてないのに痩せないのは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    磯部 亮
    「そんなに食べてないのに全然痩せない」そう感じているあなた。実は、それ“食べすぎ”ではなく“巡り不足”かもしれません。体は食事量だけで変わるものではなく、「代謝のスイッチ…続きを見る
  • 浮腫を放置しないで下さい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    磯部 亮
    足のむくみを放置していると、脂肪がつきやすくなります。足の太さが気になる方は、長年むくみを放置していたりセルライトもありそうですね。むくみは体内にゴミが溜まっている状態で…続きを見る
  • 寝不足浮腫!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    磯部 亮
    寝不足の翌朝、顔も足もパンパンになる経験ありませんか実は「睡眠不足」と「浮腫」は強くつながっています。今回はその理由と、自分でできるケア方法を分かりやすくまとめます。寝不…続きを見る
  • 身体を温めるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    磯部 亮
    寒い時期だけでなく、季節を問わず「身体を温めること」を意識できている人は、実はかなり少数派。でも、温活を習慣にしている人ほど「疲れにくい」「太りにくい」「メンタルが安定し…続きを見る
  • 砂糖断ちしながら足揉み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    磯部 亮
    「甘いものをやめたいのに、やめられない。」そんな声をサロンでも本当によく聞きます。実は、砂糖のとりすぎは血糖値の急上昇と急下降を繰り返し、疲れやすさ・イライラ・食欲の暴走…続きを見る
  • 朝のウォーキングと足揉み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    磯部 亮
    朝のウォーキングと「足揉み」と“むくみ取り”。実はこの3つ、全部つながっています。朝のウォーキングは、固まっていた下半身の筋肉をゆっくり動かして、血流とリンパの流れを一気…続きを見る
  • 冷えを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    磯部 亮
    朝晩の冷え込みが強くなり、「また手足が冷えて眠れない…」と感じていませんか?手足が冷えていると思う様に作業が進まなかったり身体が温かくても「寒さ」を強く感じてしまいます。…続きを見る
  • リンパの流れを良くする バナナ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    磯部 亮
    バナナの栄養素4つあります【糖質】ブドウ糖は脳や筋肉を働かせるために必要運動前や朝食代わりに最適♪【カリウム】果物の中でも特に多く含んでおりますむくみ予防や高血圧予防にお…続きを見る
  • セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    磯部 亮
    セルフケア動画 観てくれてますかー??revitalize RITO 磯部亮      【検索ワード】 足つぼ/足ツボ/強揉み/大曽根/千種/矢田/名古屋/リラックス/デトックス/老廃物/むくみ/セ…続きを見る
  • むくみ無くす気ある人だけ見てね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    磯部 亮
    人は浮腫みますそして特に女性は本当に浮腫やすいですホルモンバランスや身体の仕組み的にも仕方ありません身体を守る為に浮腫む事も必要な時もありますだけど、浮腫を取ることで感じ…続きを見る

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リバイタライズ リート(revitalize RITO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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