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足つぼ&全身リセットサロン revitalize RITO

あしつぼあんどぜんしんりせっとさろん りばいたらいず りーと

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  • 愛知県名古屋市東区矢田南3丁目7-22
  • JR大曽根駅南口から徒歩13分/地下鉄名城線ナゴヤドーム前矢田駅から徒歩11分

リバイタライズ リート(revitalize RITO)のブログ

最新ブログ一覧

869件のブログがあります

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  • 足揉みで言う「毒素」とは?  
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    磯部 亮
    足揉みで言う「毒素」とは?足揉みの世界で言う“毒素”は身体に滞っている不要なもの・巡りを悪くしている原因の総称として表現されることが多いです。具体的にはこんなイメージです…続きを見る
  • 年末年始は気づけば体が重い…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    磯部 亮
    そんな経験ありませんかご馳走が増える時期だからこそちょっとした意識で浮腫みやだるさを防げます。今日はサロンでもよく聞かれる“年末年始の食事で気をつけたいポイント”をまとめ…続きを見る
  • 【年末に向けて むくみ女子が今やるべきセルフケア】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    磯部 亮
    一年の終わりが近づくとお仕事の忙しさやイベントごとで体が一気に重だるくなりやすくなります。特に足の浮腫みは気づかないうちに“年末特有の疲れ”として蓄積し脚の太さやだるさの…続きを見る
  • 足揉みで足痩せって本当にできるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    磯部 亮
    そう思って検索してくださった方へ結論からお伝えすると…足揉みで足痩せは十分狙えます。ただし「脂肪が消えるマジック」ではなくむくみ・血行・老廃物・筋肉の硬さこの4つにアプロ…続きを見る
  • 夕方になると脚がパンパン…そんなあなたへ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    磯部 亮
    朝はスッキリだったはずなのに、夕方になると脚が重い。靴下の跡がくっきり残る。立ち仕事やデスクワークでふくらはぎが張ってツラい。30代・40代の女性にとって “むくみ” はほぼ日…続きを見る
  • 足揉みと美容は繋がってます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    磯部 亮
    足揉みは「むくみが取れる」「疲れが楽になる」だけではなく実は美容面でもたくさんのメリットがあります。年齢を重ねるほど、肌のくすみ・フェイスラインの緩み・全身のたるみが気に…続きを見る
  • そんなに食べてないのに痩せないのは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    磯部 亮
    「そんなに食べてないのに全然痩せない」そう感じているあなた。実は、それ“食べすぎ”ではなく“巡り不足”かもしれません。体は食事量だけで変わるものではなく、「代謝のスイッチ…続きを見る
  • 浮腫を放置しないで下さい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    磯部 亮
    足のむくみを放置していると、脂肪がつきやすくなります。足の太さが気になる方は、長年むくみを放置していたりセルライトもありそうですね。むくみは体内にゴミが溜まっている状態で…続きを見る
  • HSPってご存知ですか
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    磯部 亮
    マレーシアで風邪ひきまして、、、自分の免疫力を信頼しているので薬は飲みません同じ人は挙手で、HSPってやつお風呂でやってます42℃のお風呂だと10分43℃で5分湯船に浸かると免疫の…続きを見る
  • 寝不足が続いた時のリカバリー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    磯部 亮
    完璧に眠れない日があっても大丈夫。自律神経を整えて睡眠の質を引き上げれば浮腫は改善しやすくなります。● 寝る前のスマホ時間を短くする● 寒さを感じないよう足元を温める● 夜…続きを見る

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