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足つぼ&全身リセットサロン revitalize RITO

あしつぼあんどぜんしんりせっとさろん りばいたらいず りーと

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  • 愛知県名古屋市東区矢田南3丁目7-22
  • JR大曽根駅南口から徒歩13分/地下鉄名城線ナゴヤドーム前矢田駅から徒歩11分

リバイタライズ リート(revitalize RITO)のブログ

最新ブログ一覧

869件のブログがあります

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  • 40代からの身体見直し     ー食事編ー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    磯部 亮
    40代を迎え、鏡に映る自分の姿にため息をついていませんか?「40代のダイエットは痩せない」と諦めかけているかもしれませんが、それはあなたの努力不足ではありません。40代の体は、…続きを見る
  • リンパと浮腫の関係
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    磯部 亮
    夕方になると足がパンパン…靴がきつい…そんな“浮腫(むくみ)”の裏側には、実はリンパの流れが大きく関わっています。リンパは、体の中で“老廃物や余分な水分を回収して流す”下…続きを見る
  • 朝のウォーキングと足揉み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    磯部 亮
    朝のウォーキングと「足揉み」と“むくみ取り”。実はこの3つ、全部つながっています。朝のウォーキングは、固まっていた下半身の筋肉をゆっくり動かして、血流とリンパの流れを一気…続きを見る
  • 冷えを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    磯部 亮
    朝晩の冷え込みが強くなり、「また手足が冷えて眠れない…」と感じていませんか?手足が冷えていると思う様に作業が進まなかったり身体が温かくても「寒さ」を強く感じてしまいます。…続きを見る
  • リンパの流れを良くする バナナ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    磯部 亮
    バナナの栄養素4つあります【糖質】ブドウ糖は脳や筋肉を働かせるために必要運動前や朝食代わりに最適♪【カリウム】果物の中でも特に多く含んでおりますむくみ予防や高血圧予防にお…続きを見る
  • 続々と
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    磯部 亮
    サイン入りもありますよ♪revitalize RITO 磯部亮      【検索ワード】 足つぼ/足ツボ/強揉み/大曽根/千種/矢田/名古屋/リラックス/デトックス/老廃物/むくみ/セルライト/マッ…続きを見る
  • セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    磯部 亮
    セルフケア動画 観てくれてますかー??revitalize RITO 磯部亮      【検索ワード】 足つぼ/足ツボ/強揉み/大曽根/千種/矢田/名古屋/リラックス/デトックス/老廃物/むくみ/セ…続きを見る
  • むくみ無くす気ある人だけ見てね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    磯部 亮
    人は浮腫みますそして特に女性は本当に浮腫やすいですホルモンバランスや身体の仕組み的にも仕方ありません身体を守る為に浮腫む事も必要な時もありますだけど、浮腫を取ることで感じ…続きを見る
  • 食べる前に揉む!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    磯部 亮
    甘いものってやめれる?ワイはやめれん!辞める気もない笑好きなものを辞めなくて良いように普段から健康的な暮らしを心掛ける!!何事も積み重ねなのです!!revitalize RITO 磯部亮…続きを見る
  • お待たせしました!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    磯部 亮
    電子書籍に続きペーパーバッグ(書籍)も順次お送り中です!!ようやく、皆様に読んでもらえる事が嬉しいです!!もうしばらくお待ちください^_^revitalize RITO 磯部亮      【…続きを見る

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