アンド ジョイ(&JOY)のブログ
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投稿日：2024/1/14
- 冷えは大敵！よもぎ蒸しで下半身から温活♪
- 皆さんこんにちは♪
ここ最近、本格的に寒さが身に染みますね(^_^;)
冷えは、代謝を落としたり、免疫機能が低下するので、特に女性には大敵なのです（ ; ; ）
皆さんはよもぎ蒸しはされたことありますか？
このようなよもぎ蒸し専用のマントをかぶり、下半身から、よもぎを蒸した蒸気を当て、粘膜吸収させることにより、お体の不調を改善すると言われています^_^
それと同時に、下半身から温まり、冷えにも効果的です☆
ぜひ、お手軽にお体の芯から温まるよもぎ蒸しをご活用して、寒さを乗り切りましょう♪
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