てと整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 肉離れで歩けない不安解消！驚きの回復スピードの秘密
- こんにちは。広島市中区の「てと整体院」です。 今回は、走った瞬間に「肉離れ」を起こし、絶望的な状況から劇的な回復を遂げた患者様の事例をご紹介します。
* 「ブチッ」という音と激痛、そして募る不安
走った際にふくらはぎから「ブチッ」と音が鳴り、歩くことさえ困難な激痛に襲われた患者様。病院では「3週間の安静と松葉杖生活」を言い渡されました。
指示通り、足に負担をかけず極力動かさないように過ごして2週間。しかし、良くなるどころか腫れやむくみが酷くなり、「本当にまた歩けるようになるのか」と強い不安に襲われたそうです。そんな中、すがる思いで当院をを訪ねてくださいました。
* なぜ「安静」だけでは不十分だったのか？
肉離れの初期に安静は必要ですが、過度な固定や不動は、時に回復を遅らせる原因になります。
血流が滞り、組織を修復するための栄養が届かない
筋肉が硬くなり、関節の可動域が狭まる
腫れやむくみの排出がスムーズにいかない
ご本人が感じた「腫れの悪化」は、動かさないことによる血流の停滞が大きな要因でした。
てと整体院の施術による驚きの回復経過
当院では、痛みを感じない優しいアプローチで筋肉の緊張を解く「ゆらし療法」を行いました。
1回目・2回目：足も付けず、膝も曲がらなかった状態から、施術を重ねるごとにみるみる改善。
3回目：施術の数日後、ついに松葉杖なしで歩けるように！
5回目：痛みはゼロ。普通に歩ける状態まで回復しました。
「痛みが軽減され、適切に動かせるようになったことで血流が良くなり、回復に向かった」と、患者様自身もその効果を実感されています。
# 最後に
現在は、再発防止のために「筋肉の柔軟性を取り戻すストレッチ」を継続していただいています。
肉離れは「ただ治るのを待つ」だけではありません。適切なケアで血流を促せば、体は驚くほどのスピードで回復を始めます。安静にしているのに症状が変わらない、あるいは不安が募っている方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
「また元気に歩ける、走れる」という当たり前の日常を、一日も早く取り戻しましょう。
てと整体院では、肉離れなどの急な怪我の早期復帰に向けた専門ケアを行っています。
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