ユメタカセッコツイン タカオカイン
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ゆめたか接骨院 高岡院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 寒暖差・気圧からくる疲労について
- 最近このような症状はありませんか？
・体がだるい
・頭痛やめまいが出やすい
・肩こりや首こりが強い
・朝から疲れている感じがする
・気圧が下がると体調が悪くなる
このような不調は、寒暖差や気圧の変化による自律神経の乱れが原因になっていることがあります。季節の変わり目は気温差や気圧の変化が大きく、体がその変化に対応しようとして自律神経が疲れてしまいます。これを「寒暖差疲労」と呼びます。
寒暖差が大きくなると血流が悪くなり、筋肉が緊張しやすくなります。特に首や肩の筋肉が硬くなることで、頭痛や肩こり、めまい、倦怠感などの症状が出やすくなります。
当院では、寒暖差や気圧による不調に対して
・首や肩周りの筋肉の調整
・姿勢バランスの調整
・血流改善を目的とした施術
を行い、自律神経が働きやすい体の状態を整えていきます。
気圧による頭痛や、季節の変わり目に体調を崩しやすい方も多く来院されています。
寒暖差による不調は、症状が強くなる前にケアすることで楽になることが多いです。
「最近体が重い」「首や肩がつらい」と感じる方は、無理をせず早めのケアをおすすめします。お気軽にご相談ください。
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整体師
作井 秀弥サクイ ヒデヤ
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