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女性専用ボクシングスタジオ BODYBOX G.O.A.T.

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ゴート(G.O.A.T.)のブログ

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133件のブログがあります

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  • ペア割☆男性も可能ですよ^_^
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/4
    投稿者：
    MIKI
    ペア割☆男性も可能ですよ^_^
    週末のペアトレ　人気になっております☆親子や友達、カップル、一緒にやると余計に楽しめるのがボクシングです★☆笑いの絶えない時間でそれも癖になるポイント☆ペアだと割引が対応…続きを見る
  • 決めたらそうなる☆
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    投稿日：
    2023/4/4
    投稿者：
    MIKI
    決めたらそうなる☆
    　人生にとって、目標を明確にする事はとても大事な事ですよね。心掛けている事がそのまま人生に投影されますから身体作りも、人間関係も、人生も、仕事も、全て、まずは決める事から…続きを見る
  • ボクシングは下半身痩せ☆細くて長い脚は作れます☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/3
    投稿者：
    MIKI
    ボクシングは下半身痩せ☆細くて長い脚は作れます☆
    　ボクシングでも脚痩せは期待できますか？？という質問をたまにいただきますのでお答えしますね☆答えは【めちゃくちゃ脚痩せします！！】やっていることはパンチだけの様に見えます…続きを見る
  • お店の外観☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/4/3
    投稿者：
    MIKI
    お店の外観☆
    目印はオレンジのオーニングです♪雪の日は雪景色を、晴れの日は晴天を眺めながらのトレーニングは身も心もリフレッシュ出来ます(^ ^)今週も自分時間作って充実させていきましょう！…続きを見る
  • ネイル☆美しいグラデーション☆
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    投稿日：
    2023/4/3
    投稿者：
    MIKI
    ネイル☆美しいグラデーション☆
    おはようございます^_^。本日はネイルのご紹介をA様にお似合いすぎたグラデーションネイル(//∇//)今回のはグラデの幅を少なく、だけど濃くしたかったので筆でなくスポンジでポンポン…続きを見る
  • ぽっこりお腹解消！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/1
    投稿者：
    太田 優士
    ぽっこりお腹解消！
    ぽっこりお腹解消ストレッチお写真で伸ばしている所が足の付け根にある腸腰筋 ！ここが硬いと姿勢が悪くなり、内臓下垂してしまい、ぽっこりお腹の原因に(＞＜)座り仕事、運転が多い…続きを見る
  • 頭の良さは腸で決まる！ファスティング☆
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    投稿日：
    2023/3/31
    投稿者：
    太田 優士
    頭の良さは腸で決まる！ファスティング☆
    ファスティングでお世話になっているお客様の息子さんがこの度某有名校に入学するという事で【入学祝い】にと息子さんへ身体作りのプレゼント（ファスティングとボクシングセラピー）…続きを見る
  • 肩甲骨剥がさせてください！
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    投稿日：
    2023/3/31
    投稿者：
    太田 優士
    肩甲骨剥がさせてください！
    肩甲骨ガチガチに固まってませんか？？肩甲骨周りが固まると肩凝りだけでなく→呼吸が乱れたり→睡眠の質が悪くなり慢性疲労に…それに加えて頭部に血液が送られにくくなり、頭痛原因…続きを見る
  • 春から始める運動習慣☆
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    投稿日：
    2023/3/30
    投稿者：
    MIKI
    春から始める運動習慣☆
    春の陽気に誘われて…とでも言いましょうか。暖かくなってくると身体を動かしたくなりますね！ですが冬の間お休みしていた運動を急に始めてしまうと怪我をしてしまうことも。。（ ;  …続きを見る
  • 良い日々を送れるかは自分次第＾＾。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/3/29
    投稿者：
    MIKI
    良い日々を送れるかは自分次第＾＾。
    ＼ 生き生きは自分次第／↑通い出して半年！意識が変わりどんどんスタイル良くなっていってます！！さて、女性は特に、女性こそ！生き生きとした日常を送るには自分の身体の状態を把…続きを見る
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ゴート(G.O.A.T.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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