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美人バスト 千葉店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/3
- 姿勢を見直してバストアップ
- こんにちは！
美人バスト千葉店です★
皆さん、仕事中の姿勢を意識していますか？
実は猫背はバストダウンの原因のひとつと言われています。
特にデスクワークは、画面や手元を見ることで頭が前に出やすく、背中が丸まりがち。
長時間続くことで姿勢がクセになってしまいます。
また立ち仕事の方も安心できません！
・同じ姿勢が続く
・スマホを見る前かがみ姿勢
・運動不足による肩甲骨の硬さ
これらも猫背につながります。
【デスクワークの方】
■椅子に深く座る
■腰の後ろにクッションを置く
■1時間に1回は立ってストレッチ
【立ち仕事の方】
□顎を引く
□肩甲骨を軽く寄せる
□スマホは目線の高さで見る
姿勢が整うと血流が良くなり、バストにとって良い環境が作られます！
今日から少しずつ行ってみてください☆
出来ることから生活習慣で取り入れてバストアップに繋げていきましょう♪
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【バストアップ＆育乳専門】 美人バスト千葉店
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〒260-0031
千葉県千葉市中央区新千葉3-2-1
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投稿者
美人バスト 千葉店
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