ムイ(mui)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 頭の筋肉☆大きく分けて3つあります♪
- 頭には
大きく分けて
3つの筋肉があります！
１．前頭筋
おでこの生え際にある筋肉で、眉毛を動かしたり、おでこのシ
ワを作る筋肉
車の運転など目をよく使ったり、考え事が多い方がこりやすい
２．側頭筋
顎の骨を繋いでいる筋肉で、重いものを持つ時に歯を食いしばっていたり、寝ている間に歯軋りをしたり、イライラするとこりやすい
３．後頭筋
頭の後ろにある筋肉で、頭を支えている
デスクワークやスマートフォンを使う時の頭を斜め下に傾ける姿勢が多い方はこりやすい
人それぞれ頭がかたくなる原因は様々ですが
日常のちょっとした動作の積み重ねで
頭の筋肉が張ってしまいます！
当店では
カウンセリングで
日常生活のアドバイスもしております☆
お気軽にご相談ください(^^)
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