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- 東京都台東区浅草橋３－１８－１
- 総武線都営浅草線浅草橋駅東口から徒歩5分 【整体/骨盤矯正/もみほぐし/マッサージ】
浅草橋駅前鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/9
- 年明けに増える腰痛…その不調、我慢していませんか？
- 皆さんこんにちは！
浅草橋駅前鍼灸整体院です！
年が明けて少し経ったこの時期、「腰が重い」「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると辛い」といった腰痛のお悩みで来院される方が増えています。
実は年明けは、腰痛が起こりやすい条件が重なりやすい時期です。
年末年始は、長時間の移動や慣れない姿勢での食事、ソファや床でのうたた寝など、腰に負担がかかる生活になりがちです。さらに、お正月明けの仕事再開で急にデスクワークや立ち仕事が増えることで、固まった筋肉や関節に一気に負荷がかかり、腰痛として症状が表に出てきます。「少し休めば良くなるだろう」と放置してしまう方も多いですが、実はこのタイミングでのケアがとても重要です。
筋肉の硬さや骨盤の歪みをそのままにしてしまうと、慢性的な腰痛やぎっくり腰につながるケースも少なくありません。
浅草橋駅前鍼灸接骨院では、年明け特有の腰痛に対して、筋肉の緊張・関節の動き・姿勢や骨盤バランスを総合的にチェックし、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。
「ただほぐすだけ」ではなく、なぜ腰に負担がかかっているのかを明確にし、根本改善を目指すのが当院の特徴です。
また、必要に応じてご自宅でできる簡単なストレッチや、仕事中の姿勢のポイントなどもお伝えしています。「その場だけ楽になる」ではなく、「再発しにくい身体づくり」をサポートいたします。
年明けの腰痛は、早めに対処することで回復も早く、悪化を防ぐことができます。
「まだ我慢できるから…」と思っている今こそが、身体を整えるチャンスです。
年明けの腰の不調をスッキリさせ、快適な一年のスタートを切りませんか？
腰痛でお困りの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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浅草橋駅前鍼灸整体院
営業時間
【平日】10時～13時半/15時半～21時
【土・祝】9時～12時半/15時～18時
【定休日】毎週日曜日
住所：東京都台東区浅草橋3-18-1
電話番号：03-5823-4787
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投稿者
スタッフ 一同
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