おやま腰痛整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/1
- “冷え・むくみ” の本当の原因、知っていますか？
- 【足先の冷え・夕方のむくみが改善しない理由】
冬になると足先が冷える、夕方になると脚がむくむ――。
カイロやマッサージをしても改善しない場合、
背骨のゆがみによる血流低下が関係していることがあります。
■ 背骨のゆがみと冷え・むくみの関係
背骨がゆがむと、周囲の筋肉が緊張し、
血管・リンパの流れが圧迫されやすくなります。
その結果、
・血流の滞りによる冷え
・リンパ循環の低下によるむくみ
・自律神経の乱れによる体温調節の低下
が起こりやすくなります。
外側から温めても、根本の巡りが改善しにくい理由はここにあります。
■ 背骨を整えると巡りが改善
背骨のバランスが整うと、
筋肉の過緊張がゆるみ、血流・リンパの流れがスムーズになります。
・足先の保温力が向上
・むくみが戻りにくくなる
・体温調節が安定する
といった変化が見られます。
■ 冷え・むくみ対策の最短ルート
温めるケアよりも、
“巡りが整う体” をつくることが改善への近道です。
当院の「背骨揺らし整体」は、背骨の土台から整えることで、
血流改善・自律神経の安定をサポートします。
冷え・むくみが続く方は、一度体の中心である背骨の状態を確認してみてください。
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