トランク シンキュウイン セイコツイン ヨノ
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トランク鍼灸院 整骨院(TRUNK鍼灸院 整骨院)のブログ
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投稿日：2025/5/12
- 慢性的な「痛み」我慢すれば良くなるの？
こんにちは、TRUNK鍼灸・整骨院の山崎です。
「痛みを我慢していたけど、耐えられなくなって受診した」
という方が多くいらっしゃいます。
痛みは体から発する、限界のサイン
そのため我慢は禁物です！
痛みは急に出てくるわけではありません。
長い年月、負担のかかる生活をし続けた結果、現れます。
故に今の生活を何も変えないまま、この先痛みを我慢し続けても、症状が楽になることは少ないです。
慢性的な痛みを改善するには、今の生活を見直したり、筋トレをしたり、整体や鍼灸でお身体をケアしたり…この全てが非常に大事です。
東洋医学の考え方に「未病治(みびょうち)」があります。
病気になる前に養生して、健康な状態を維持する。
この考えはお身体の痛みにもいえることで、例えば肩が痛くなる前にケアをすることで痛みのないお身体を維持することができます。
また、痛みが出たとしても早い段階でケアが行えれば改善するのも早い、という考え方です。
患者さんから「我慢しないでもっと早く来ればよかった…」という言葉をよく耳にします。
今、お身体の痛みにお悩みの方、痛みを我慢している方は是非一度当院にお越しくださいませ。
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TRUNK鍼灸院・整骨院
埼玉県さいたま市浦和区上木崎5-2-23-103
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国家資格保有セラピスト
山崎 ヤマザキ
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