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ドゥードル(doodle)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 産後骨盤矯正で楽に育児できる身体へ
- こんにちは。産後骨盤矯正・ダイエット専門院doodleです。産後ママの身体の悩み、我慢していませんか？
その不調、産後骨盤矯正で変わる可能性があります
出産という大仕事を終えたあと、
「赤ちゃんは可愛い。でも自分の体がつらい…」
そう感じている産後ママは、とても多いです。
腰や股関節が痛い
抱っこや授乳で肩や首がガチガチ
体型が戻らず、下腹ぽっこり
恥骨や尾てい骨がズキズキする
疲れやすく、気力が出ない
これらは決して「年齢」や「体力の問題」だけではありません。
多くの場合、産後の骨盤の状態が深く関係しています。
産後の身体は「自然に戻る」と思われがちですが…
「そのうち戻ると思って」
「時間が経てば治るかなと…」
そう考えて何ヶ月も我慢しているママほど、
不調が慢性化してしまうケースが少なくありません。
出産後の骨盤は、妊娠中の姿勢のクセ、出産時の骨盤の開き、産後すぐの抱っこ・授乳姿勢
これらが重なり、歪んだまま固まりやすい状態になっています。
・骨盤が開いたまま
・ 左右差が強い
・筋肉がうまく使えない
この状態で育児を続けると、
腰痛・肩こり・体型崩れ・疲労感がどんどん積み重なってしまうのです。
「いつから行けばいいの？」と悩んでいるママへ
一般的には、産後1～2ヶ月以降から骨盤矯正を受けるママが多いです。
ただし大切なのは、
「今つらいかどうか」「違和感があるかどうか」。
・もう何ヶ月も経っている
・2人目・3人目の出産後
・ずっと不調を我慢してきた
こういった方でも、
産後骨盤矯正で体が変わるケースは多くあります。
ママが元気になることは、家族みんなの幸せにつながります
身体が楽になると、
気持ちに余裕が出る
育児が少し楽になる
自分のことも大切にできる
「もっと早く来ればよかった」
これは、産後骨盤矯正を受けた多くのママの共通の言葉です。
産後の不調は、我慢しなくていい
産後の身体の悩みは、頑張りすぎているママのせいではありません。
骨盤の状態を整えることで、今のつらさが変わる可能性は十分あります。
「この不調、どうにかしたい」
そう思った今が、体を見直すタイミングです。
★店舗情報★
住所：大阪市西区新町1-8-24 FM Yotsubashi BLDG 5B
アクセス：四ツ橋駅から徒歩で4分
営業時間：午前9時30分～午後20時00分
休日：日祝
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