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CURE整骨院

キュアセイコツイン

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  • 東京都目黒区八雲1-5-1 OLD NEWビル 201号
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キュア整骨院(CURE整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

552件のブログがあります

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  • 肩こりの原因のチェック方法
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    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今回は肩コリの原因にもなる腕の硬さのチェック方法をお伝えします。やり方は身体の後ろで手を組み手を身体側にくるっと返します。手のひらが下を…続きを見る
  • 筋トレの重要性
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    投稿日:
    2023/9/19
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今回は筋トレについて、なんでやった方がいいのかについてです。そのためにまずは、筋肉についての基本的知識として、筋肉が普段どういった事をし…続きを見る
  • 正しい座り方とは?
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    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今回は正しい座り方のお話をしていきます。【正しい座り姿勢とは?】正しい姿勢で座るために、まず意識すべきは骨盤です。座っているとき、骨盤が…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れない方、、
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    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。寝ても疲れが取れない人に共通する「凝ってる場所」!!そもそも、なぜ寝ても疲れが取れないのか!?寝ても取れない疲れをもたらす原因としては、…続きを見る
  • 年度方針発表会の風景チラ見せ!
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    投稿日:
    2023/9/9
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。昨日のオオシマ整骨院・DR.CURE整体院・CURE整骨院の年度方針発表会の風景チラ見せ!多くの人に喜ばれて健康へと導けるような治療院づくりをしま…続きを見る
  • 顔のむくみの原因
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    投稿日:
    2023/8/26
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。朝起きて鏡を見てハッとすること、ありませんか?顔がむくんでいると、寝不足かな?飲み過ぎたかな?なんて思いますよね。。。実は、顔のむくみの…続きを見る
  • 肩こりが改善しない原因
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    投稿日:
    2023/8/20
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です!皆さんの肩こりは改善していますか?なかなか改善しなかったり、どんどん悪化してきていませんか?理想的で良い姿勢や自分の身長に合った椅子の高…続きを見る
  • 足を組むことで起こる不調について
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    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です!今回は、デスクワーク中や座ってる時にやってしまう足を組む事による影響と身体へのデメリットのお話をします!足を組んで座るという事は、内股に…続きを見る
  • 夏の体調管理のポイント
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    投稿日:
    2023/8/4
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今年の夏の気をつけ方をお伝えします。ポイントは足の循環不良です!夏の暑さで外出が減っている事から、足を動かす機会が少ない、冷房の中にいる…続きを見る
  • 寝違えの原因とは、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。朝起きたら首が痛くなり寝違えかな?って時ありませんか?寝違えの多くは、日々の繰り返される生活習慣の積み重ねから起こります。日々の姿勢、運…続きを見る

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