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CURE整骨院

キュアセイコツイン

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  • 東京都目黒区八雲1-5-1 OLD NEWビル 201号
  • 【東横線】都立大学駅から徒歩2分

キュア整骨院(CURE整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

552件のブログがあります

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  • 身体が歪む原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今回は身体が歪んでしまう原因についてお伝えしますね。原因は使うところと、使わないところのアンバランスのせいです!日常生活でよく使うところ…続きを見る
  • 身体の歪みについて
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    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今回は身体の歪みについてお伝えします。身体の歪みとは?その前に、身体はもともと真っすぐな構造になっていません。それは生理的湾曲といって、…続きを見る
  • 体幹の筋肉が衰えると…
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    投稿日:
    2023/5/28
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今回は体幹の筋肉についてです。この筋肉が衰えてくると…・最近太りやすくなった・いったん太ると痩せにくい・下腹がプヨプヨしてきた・姿勢が悪…続きを見る
  • 冷えによる腰痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。寒くなると腰が痛くなる。。そんな方多いのではないでしょうか?理由として、寒さで筋肉が硬直して末梢神経が圧迫されていることが挙げられます。…続きを見る
  • 体重とむくみの関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です!ダイエット中、体重計に乗って数字が増えているとショックですよね、、、しかし、数字だけで太った痩せたを判断するのはちょっと待ってください。…続きを見る
  • 疲労回復の決め手は背中の柔軟性です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    石川 勇人
    おはようございます!CURE整骨院の石川です。今日は背中の柔軟性の重要性についてお話します!実はデスクワークの姿勢で背筋を使うことはほとんどありません。つまり筋肉を動かさない…続きを見る
  • ストレッチの重要性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/12
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です。今回はストレッチの重要性・効果性についてお伝えします。(効果1) 全身の関節可動域を広げて柔軟性を高める。運動不足により筋肉、関節の柔軟性は…続きを見る
  • 歩くだけですぐに疲れるあなた!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    石川 勇人
    こんばんは!CURE整骨院の石川です。歩くだけですぐに疲れてしまうあなた!腸腰筋弱っていませんか?腸腰筋は上半身と下半身を結ぶインナーマッスルで上手く使えてない人がかなり多い…続きを見る
  • 四十肩・五十肩について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/7
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは。CURE整骨院の石川です。今日は四十肩・五十肩についてお話していきます!大きく分けて急性期・亜急性期・慢性期とありますが一体どういうものかというと…急性期症状が発…続きを見る
  • 不調だらけのあなた!「骨盤」歪んでませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    石川 勇人
    こんにちは!CURE整骨院の石川です!最近、特に太ってないのにジーンズがきつくなった…なんてことありませんか?それは骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤の歪みをそのままにして…続きを見る

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