サロンのNEWSのブログ一覧
86件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
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秋山 耕基
妊活をされている方からよくいただくご相談のひとつが「卵子の質を高めたい」というものです。西洋医学では加齢や酸化ストレスなどが大きな要因とされていますが、東洋医学では「腎（…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
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秋山 耕基
「毎月の生理痛は当たり前」と思っていませんか？東洋医学では、生理痛は体のバランスの乱れを示すサインと考えられています。特に妊活中に気をつけたいのは、子宮や卵巣まわりの血流…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
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秋山 耕基
妊活中は「食事」や「運動」に目が向きがちですが、実は 睡眠の質 も妊娠力を高めるためにとても大切です。睡眠中には、体を修復するホルモンや、自律神経を整える働きが活発になりま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
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秋山 耕基
妊活と聞くと「まずは葉酸を摂りましょう」と耳にすることが多いですよね。もちろん葉酸はとても重要ですが、実はビタミンB群全体が妊娠力アップのために欠かせない栄養素です。ビタ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
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秋山 耕基
こんにちは。盛岡市で妊活専門の鍼灸院【こころ鍼灸院】です。妊活をされている方にとって、毎日の食事はとても大切な要素です。その中でも特に意識していただきたい栄養素のひとつが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
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秋山 耕基
こんにちは、こころ鍼灸院です。今回は妊活中のセルフケアとしておすすめの「骨盤まわし」についてご紹介します。妊活において大切なのは、子宮や卵巣に十分な血流が届くように整えて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
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秋山 耕基
妊活は女性だけの努力ではなく、夫婦で取り組むことがとても大切です。精子や卵子の質を守るためには、日々の食事や生活習慣が大きく関わります。特におすすめしたい栄養素は、・亜鉛…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
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秋山 耕基
妊活をしている方にぜひ意識してほしいのが タンパク質 です。タンパク質は、筋肉や臓器の材料になるだけでなく、卵子や女性ホルモンの材料にもなります。さらに、子宮内膜をふかふか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
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秋山 耕基
「3年前に流産してから、なかなか妊娠できず悩んでいました。不妊治療を始めるべきか迷っていた時に、こちらの鍼灸院と出会いました。週に1回、施術を受けながら楽しくおしゃべりする…
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こんにちは、こころ鍼灸院です。「妊活中、どうしても甘いものがやめられません…」そんなお悩み、とっても多いんです。実はこの背景には「副腎疲労」という状態があるかもしれません…
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こころ鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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