Medical Indiba Salon Doshin 【メディカルインディバサロンドウシン】
ドウシンセイコツイン インディバ
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ドウシン(Doshin)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/4
- 施術後に「だるさ」や「眠気」…それって好転反応かも
- こんにちは！
インディバ施術を受けたあと、「なんだか身体がだるい」「やけに眠い…」そんな経験をされたことはありませんか？
それ、実は身体がよくなろうとしているサイン＝“好転反応”かもしれません。
好転反応ってなに？
インディバは、深部加温により血行やリンパの流れを促進し、老廃物の排出や細胞の活性化を助ける施術です。
その過程で、身体の中に溜まっていた不要なものが一気に動き出し、一時的に「だるさ」「頭痛」「眠気」「筋肉痛のような痛み」などを感じることがあります。
これは身体の内側がリセットされる過程で起きる自然な反応。
いわば、「よくなっていく途中」の通過点なのです。
どんな人に出やすい？
・疲れがたまっている方
・デトックス機能（代謝）が落ちている方
・冷えが強く、巡りが悪くなっている方
こういった方は特に、インディバの温熱刺激により変化が出やすく、好転反応を感じることがあるかもしれません。
対処法とアドバイス
・たっぷり水分をとる
→ 老廃物の排出を助けます。
・無理せずゆったり過ごす
→ 身体が頑張っているサインなので、無理せず休んでくださいね。
・次の日にはスッキリすることが多い
→ 好転反応は通常、数日程度でおさまります。
まとめ
インディバは身体の深部にしっかりアプローチできるため、変化も大きく出やすい施術です。
好転反応は、あなたの身体が「本来のバランスに戻ろう」としている証拠。
あまり心配せず、必要な休息をとってあげましょう。
気になる症状が続くときは、遠慮なくスタッフまでご相談くださいね◎
ご来店お待ちしております
セラピスト、インディバディプロマ取得者
Ma ki 店長マ キ
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