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nihilo学芸大店

ニヒロガクゲイダイテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都目黒区鷹番3-6-22 国華ビル2F
  • 学芸大学

ニヒロ 学芸大店(nihilo)のブログ

最新ブログ一覧

87件のブログがあります

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  • リンパマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    リンパマッサージは、何らかの原因で流れが停滞したリンパ液を、リンパ系の走行にあわせリンパ節を中継しながら正しい方向へ用手的に誘導し、体外に排出させる手技を指します。リンパ…続きを見る
  • 肩凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    肩こりを放置すると、さまざまな不快な症状や健康問題が発生する可能性があることをご存知ですか?肩こりを放置することのリスクをピックアップしてみました。1. 筋肉の緊張や血行不…続きを見る
  • アンチエイジング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    いつまでも若々しくいたい私たちにとって、アンチエイジングの話題は興味深いものですね。当店の看板メニューである足裏反射療法(足つぼマッサージ)もアンチエイジングには大変効果…続きを見る
  • 睡眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    睡眠障害は、多くの人々にとって深刻な問題です。自分に合った対策を見つけるためには、まず自分の症状を正確に理解することが重要です。健康的な睡眠を取り戻すことで、日々の生活を…続きを見る
  • 熱中症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    ここの所かなり暑い日が続いております。猛暑が続くと気温が上昇し、熱中症のリスクも高まります。熱中症は、適切な対策を講じないと重症化し、場合によっては命に関わることもありま…続きを見る
  • 自律神経を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    寝苦しい夜が続くと、自律神経も乱れがちです。今日は自律神経を整える方法を紹介します。自律神経を整えるための方法* 質の良い睡眠を確保する* 規則正しい睡眠リズムを保つ* 寝る前…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    睡眠は満足に取れていますか?睡眠時無呼吸症候群(SAS)は、睡眠中に呼吸が一時的に停止する状態が繰り返される病気です。主に2つのタイプがあります。閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OS…続きを見る
  • 心と身体のリフレッシュ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    学芸大店 松坂
    忙しい日常やストレスにより、私たちの身体や心に不要なものが蓄積されてしまいます。そんな時こそ、足つぼマッサージで心と身体をリフレッシュしませんか? 当店の足つぼマッサージ…続きを見る
  • ガチガチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/2
    投稿者:
    学芸大店 谷本
    ガチガチ筋肉には深圧し安定圧整体がお勧め!筋肉がガチガチになるには理由があります。例えば、運動不足です。運動をしないことで筋肉が伸び縮みする回数が減少し、筋肉が使われない…続きを見る
  • 梅雨の時期の頭痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    学芸大店 細田
    こんにちは!nihilo学芸大学店の細田です^ ^本日は梅雨の時期に起きる頭痛対策についてまとめてみました。梅雨の時期に頭痛が起こりやすいのは、気圧の変化や湿度の上昇が原因となる…続きを見る

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ニヒロ 学芸大店(nihilo)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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