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【整体+骨盤調整】ボディクラフト

セイタイコツバンチョウセイ ボディクラフト

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  • 東京都千代田区神田小川町3-2-14 ユースクエア御茶ノ水10F
  • 小川町駅B5番出口から徒歩3分/淡路町駅A5出口から徒歩3分/新御茶ノ水出口から徒歩3分

ボディクラフトのブログ

最新ブログ一覧

172件のブログがあります

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  • 雪景色
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    新井 達也
    こんにちは!本日は都内でも大雪になりましたね!午前中はふぶいていましたが、昼過ぎにはやんでくれて良かったです!千代田区でも雪が積もり大変でしたね・・・・雪道で足がキンキン…続きを見る
  • 【冬バテ】原因と改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    新井 達也
    # 冬バテの原因と改善方法冬になると、朝晩の寒さや乾燥、日照時間の短縮などから体調を崩す「冬バテ」が増えます。特にエネルギー不足や自律神経の乱れが大きな原因とされています。…続きを見る
  • 【冬の乾燥】原因と改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    新井 達也
    冬の乾燥肌にサヨナラ!原因と対策を徹底解説冬になると肌の乾燥が気になる人も多いのでは?今回は乾燥の原因と今日からできる改善方法をまとめました。**乾燥の原因***   **空気の乾…続きを見る
  • 【寝ている時に途中で起きてしまう】原因と改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    新井 達也
    ## 夜中に目が覚める原因と対策:ぐっすり睡眠を取り戻そう!「ぐっすり眠ったはずなのに、夜中に何度も目が覚めてしまう…」そんな経験はありませんか?睡眠不足は日中のパフォーマ…続きを見る
  • 【前屈みで腰が痛い】原因と改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    新井 達也
    今回は、前かがみ姿勢が原因で起こる腰痛について解説します。デスクワークやスマホ操作など日常生活で前かがみの姿勢を長時間続けると、腰に大きな負担がかかります。本来、背骨はS…続きを見る
  • 2026年もよろしくお願いします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    新井 達也
    こんにちは!整体ボディクラフトの新井です!新年あけましておめでとうございます。謹んで新春のご挨拶を申し上げます。旧年中は当店ボディクラフトをご愛顧頂き、誠にありがとうござ…続きを見る
  • 本日、最終営業日★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    新井 達也
    こんにちは!今年最後の営業が本日終わりました!ご来店いただいた方、ブログやサイトなど見てくれた方、いつも本当にありがとうございました★毎年思いますがあっという間に感じます…続きを見る
  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    新井 達也
    こんばんわ!整体ボディクラフトです★2025年もあと数日になりました・・・今年1年素敵な年でしたか??施術中、より快適な整体時間を過ごしてもらう為に、お店に足まくらを準備させ…続きを見る
  • 【骨盤が歪む】原因と改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    新井 達也
    今日は体の土台である骨盤の歪みについてお話しします。**骨盤が歪む原因って?***   **姿勢の悪さ:**長時間同じ姿勢での作業、猫背、足を組む癖などは骨盤を歪ませる大きな原因です…続きを見る
  • 【座り姿勢】悪い原因と改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    新井 達也
    座り姿勢が悪くなる原因と今日からできる改善策!長時間座りっぱなしの作業、つらいですよね。。。知らず知らずのうちに姿勢が悪くなって、肩や腰が痛くなる…なんて経験ありませんか…続きを見る

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