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ストレッチ&ピラティス Best 南部バイパス【ベスト】

ストレッチアンドピラティスベストナンブバイパス

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  • 佐賀県佐賀市末広2‐6‐36‐3号室
  • 【バス停】平松老人センター前[佐賀/鳥栖/鍋島]

ベスト 南部バイパス(Best)のブログ

2024年10月のブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

  • 季節関係なく水分補給は大事!!
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    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    ベスト 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪私たちの身体は、常に水分を必要としています。水分は生きていくうえで欠かせない要素であり、季節関係なく適切な水分補給が重要で…続きを見る
  • 反り腰による悪影響
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    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    ベスト 店長
    反り腰は、腰椎が過度に前弯している状態を指します。この姿勢は、見た目にはスタイルが良く見えることもありますが、実は身体にさまざまな悪影響を及ぼすことがあります。反り腰がな…続きを見る
  • 姿勢を正すメリット
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    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    ベスト 店長
    いつもブログをご覧いただきありがとうございます!デスクワークやスマートフォンの使用が増え、姿勢が悪くなることが多くなっています…。しかし、姿勢を正すことには多くのメリット…続きを見る
  • 睡眠は質も大切♪
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    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    ベスト 店長
    いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます!現代社会では、ストレスや生活習慣の影響で睡眠の質が低下している人が増えています..。良質な睡眠は心身の健康に欠かせない…続きを見る
  • ブライダル前の方におすすめ♪
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    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    ベスト 店長
    いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます!当店舗はブライダル前に、・姿勢をよくしたい・たるんでる背中や二の腕を引き締めたい・骨盤周りが歪んでるように感じるため…続きを見る
  • 首肩の辛さ。
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    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    ベスト 店長
    最近お客様のお悩みに多い首肩こり。なぜ肩周りが凝ってしまうのか。首、肩周りにはさまざまな筋肉がありこの筋肉は重い頭、腕を支えてくれています。この筋肉が緊張し続けると筋肉に…続きを見る
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ベスト 南部バイパス(Best)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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