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投稿日：2026/1/29
- 冷え・むくみがとれない女性の共通点
- 雪も降り始め、本格的に冬が来た！と感じる今日この頃。
お客さまの体は冷え冷えです。
冷えて血流が悪くなると、足がダルおも&むくみっぱなしなんてことも。
そんな女性の天敵！冷え&むくみ！
なんとかしたいですよね（ ; ; ）
まず、なんで冷えるのか。
細かい原因は人それぞれありますが、大きく2つの原因に分けられます。
1，熱を作り出せない
2，熱を運べない
です。
全身冷えタイプはそもそも体が熱を作り出せてないことが多いです。
末端など特定のところだけ冷えるタイプは、
熱は作り出せるものの末端まで運べていないことが多いです。
全身冷えてとにかく寒い、熱を作り出せていない方の原因は
栄養不足と筋力不足(代謝不足)が大きいです。
食生活や内臓機能の衰えなど何らかの理由で熱を作りだすためのガソリンが不足している状況です。
さらに、筋力がないと代謝が悪く、せっかくガソリンが入ってきてもうまく熱に変換できない状態です。
末端冷えなど特定の部分のみ冷える方の原因は
筋力不足(運動不足も含む)が大きいです。
例えば、ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれているのは有名ですよね？
心臓とはいえ、ふくらはぎは心臓みたいに勝手に動いてくれません。
自力で動かさないと血液を運んでくれない心臓なんです。
となると、デスクワークで一日中座りっぱなしだと血液は一切運ばれないですよね。
さらに、筋肉が衰えていると血液を流すポンプ機能も衰えます。
じゃあずっと立っていればいいの？ってことですが、立ちっぱなしだと血液が脚に集中し滞ります。
これが結局冷えたりむくんだりする原因になったりします。
記載したことはおおまかな理由です。
個人の冷えの原因は多岐に渡り、絶対にこれだけというものではありません。
ただ、どんな理由であれ言えることは、
【冷えやむくみを自力でなんとかするのは大変】ってことです。
食生活を改善するのも、筋トレや運動をするのも大変ですよね。
だからこそ！オイルで全身をほぐして流すことに意味があります！！
運動したのと同じような状態を作り出せます。
オイルで流した後は、お風呂にでもゆったり浸かってください。
(のぼせやすいので入りすぎは注意です)
当店のオイルマッサージは美肌効果も期待できます！
冬こそオイルマッサージ！お試しください！
八戸市/八戸/マッサージ/冷え/むくみ/リラクゼーション
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