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女性専門整体La Creer姫路駅前院

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ラクリエ 姫路駅前院(La Creer)のブログ

2024年10月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 姿勢を正しく保つには(^-^)/
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    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    LaCreer 姫路
    こんにちは♪ラクリエ姫路駅前院です。姿勢を正しく保つことってなかなか難しいですよね?本日は姿勢を正しく保つにはどうすればいいかお伝えします(^-^)/姿勢を正しく保つことは、健…続きを見る
  • ストレッチがなぜ必要なのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    フクダ
    こんにちは、ラクリエ姫路駅前院です。今回は「なぜ姿勢矯正にストレッチが必要なのか?」についてです。姿勢矯正を目的とした整体では、ストレッチが重要な役割を果たします。姿勢が…続きを見る
  • 体の不調『不定愁訴』について(^ ^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    LaCreer 整体院
    こんにちは!今回は「不定愁訴(ふていしゅうそ)」についてお話しします。不定愁訴という言葉を聞いたことがありますか?これは、病院に行っても特定の病気が見つからないのに、何と…続きを見る
  • 天候の変化で体調を崩す「気象病」はなぜ起こる(T_T)?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    センバ
    こんにちは!今日は天気が不安定な時、特に低気圧のときに体調が悪くなる理由と、その対策についてお話しします。皆さんは天気が悪いとなんとなく体がだるかったり、頭痛がしたりする…続きを見る
  • ストレートネックになっていませんか(T_T)?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    センバ
    こんにちは!LaCreer姫路駅前院です。最近、「ストレートネック」という言葉を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?スマホやパソコンを使う時間が増えた現代では、スト…続きを見る
  • 筋肉痛のメカニズムと対処法(^_^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    センバ
    こんにちは!LaCreer姫路駅前院です。筋トレや運動を頑張った翌日に、筋肉が痛くなった経験、皆さんもありますよね?この「筋肉痛」、一体どうして起こるのか、また筋肉痛になった時…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    センバ
    こんにちは!LaCreer姫路駅前院です。ストレッチをするタイミングによって、得られる効果が変わるのをご存じですか?今日は、朝と寝る前、それぞれの目的に合わせたストレッチのタイ…続きを見る
  • 足がつるのはなぜ??原因と予防法について(^_^)/
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    センバ
    こんにちは!LaCreer姫路駅前院です。みなさん、夜中や運動中に突然「足がつる」経験をしたことはありませんか?あの痛み、びっくりしますよね。今日は、「足がつる」メカニズムと、…続きを見る
  • 以外と気が付かない『頭のむくみ』について(*^▽^*)
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    センバ
    こんにちは!LaCreer姫路駅前院です。今日は意外と知られていない「頭のむくみ」についてお話ししますね。当院では小顔矯正を受けた方で「頭が小さくなった!」というお声をたくさん…続きを見る
  • 『足のむくみ』について☆彡
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    センバ
    こんにちは!LaCreer姫路駅前院です。今日は女性に多いお悩み「足のむくみ」についてお話ししますね。足がむくんでパンパンになると、見た目が気になるだけでなく、放っておくと他に…続きを見る
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