パーソナルジム Dreamin新宿 Personal Training Studio【パーソナルジム ドリーミン】
パーソナルジム ドリーミシンジュク パーソナルトレーニングジム スタジオ パーソナルジム ドリーミン
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- 東京都新宿区大久保１-1-11 コントワール新宿207 パーソナルジム パーソナルトレーニングジム
- 東新宿駅 （大江戸線/副都心線）A1出口徒歩3分/パーソナルジム/ダイエット/ストレッチ
ドリーミン 新宿(Dreamin)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/5/30
- Dreamin'ダイエット企画！目指せ！－13キロ！途中経過
- バレットグループ×Dreamin'
ダイエットパーソナルチャレンジ！
仕事×プライベートの充実を。
第6弾 途中経過（パーソナル6回目）
パーソナル開始から66日目
体重83キロ→73.5キロ
-9.5キロ！
目標まで残り3.5キロ！
よりお腹周りやフェイスラインが引き締まってきました。
ダイエットのための食事で何を食べれば良いのか、自身でも選択ができるようになり、食べ過ぎなくても満足感が得られるようになりました。
ダイエットで大切なのは極力ストレスをかけずに過ごすことです。そのためにダイエット環境に体を慣らす。習慣づける。
なにより、身体が絞れていくなかで、周りの人から「痩せたね」と声をかけられることが多くなり、自身でも体感として身体の軽さ、体力の向上、私生活での変化にたくさんのメリットを感じ、モチベーションが高まっております。
目標達成後もリバウンドしないよう自身でも食事のコントロールができるように目指します
この企画をスポンサードいただいてい
バレットグループ様から
A.U君がチャレンジ。
3ヶ月間、月4回（週1回ペース・食事指導付き）プランで
現体重83キロ→目標体重70キロ
-13キロ目指します。
※落とす体重量、設定値について個人差があります。
Dreamin'では一人ひとりに合ったトレーニングメニューを考案し、筋肉量を減らさず効果的にシェイプしていきます。
※写真は本人の許可を得ております。
副都心線・都営大江戸線 東新宿駅徒歩2分！
ご来館お待ちしております！
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パーソナルジム Dreamin新宿
Personal Training Studio【パーソナルジム ドリーミン】
住所：東京都新宿区大久保１-1-11 コントワール新宿207
電話番号：03-6233-9691
トレーナー：現役格闘家 高野優樹
営業時間：9：00～0：00
[パーソナルトレーニング/パーソナルジム/東新宿駅/新宿駅/東京パーソナルジム/東京パーソナルトレーニングジム/ボクシング/キックボクシング/MMA/総合格闘技/現役プロ/現役格闘家/高野優樹/高野トレーナー/ボディトレーニング/ボディメイク/マンツーマン指導/初心者/ストレッチ/腰痛/肩こり/反り腰/姿勢改善/筋トレ/宅トレ/フィットネス/体験メニュー/ジム体験/パーソナルジム体験/友達/カップル/ジムデート]
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