くじら整骨院のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/5
- 投稿者：
- 木田 梨奈
こんにちは！くじら整骨院です♪皆さんは、インナーマッスルをご存知ですか？インナーマッスルとは筋肉の深いところに位置する筋肉で深層筋のことを指します。作用として、まず姿勢の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/20
- 投稿者：
- 木田 梨奈
こんにちは、くじら整骨院です♪今回は、デスクワーク中や座っている時にやってしまう足を組むことによる影響と、身体へのデメリットのお話をします。足を組んで座るということは、内…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/10/17
- 投稿者：
- 木田 梨奈
こんにちは、くじら整骨院です！今回は、背中のコリについてお伝えします。肩のコリの方も多い中、最近は背中のコリに悩まされている方を多くお見受けします。特にひどい方ですと、背…続きを見る -
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/7/7
- 投稿者：
- 木田 梨奈
骨盤の歪みにも様々なタイプがあることはご存知でしょうか？実は骨盤の歪みにも種類があります！前傾タイプ【お尻が出っ張る・反り腰・太ももがはる】後傾タイプ【ポッコリお腹・猫背…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2023/7/5
- 投稿者：
- 小林 愛梨
パソコンやスマホが欠かせなくなった時代では、首がこる事はもはや当たり前のようなことになってしまいました。 一般的に首のコリが原因として起こる症状としては、肩こり・頭痛・…続きを見る
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