ヨウジョウサロン オンザ ヨモギムシセンモンテン ヒガシヤマコウエンテン
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- 愛知県名古屋市千種区東山通４丁目１１－３ シャリオン東山通７階
- 地下鉄東山線「東山公園」駅４番出口徒歩すぐ
温座 東山公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 【2月もよろしくお願いいたします！】
2月が始まりました！
まだまだ寒さが続くこの時期、みなさま体調はいかがでしょうか？
暦の上では「立春」を迎えますが、実際のからだは一年でいちばん冷えを感じやすく、巡りが滞りやすい季節。寒さで無意識に力が入り、呼吸が浅くなったり、肩やお腹まわりがこわばっている方も多いように感じます。
東洋医学では、2月は「春に向けた準備期間」。
急に動き出すのではなく、しっかり温めて、緩めて、巡らせることが大切な時期です。とくに下腹部や足元を温めること、深くゆったりとした呼吸を意識することは、これからの季節を心地よく過ごす土台づくりにつながります。
温座のよもぎ蒸しは、寒さで縮こまったからだを内側からじんわりと温め、巡りを取り戻す時間。忙しい日常の中で、ほんのひととき自分の呼吸や感覚に意識を向けるだけでも、心とからだは驚くほど緩んでくれます。
2月は「整える」を大切にする月。
頑張りすぎず、溜め込みすぎず、自分を労わる選択を少しずつ重ねていきましょう。
今月も、みなさまの養生の時間に寄り添える場所でありたいと思っています。
2月もみなさまのご予約お待ちしております♪
本格よもぎ蒸し専門店 温座 東山店
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東山公園駅徒歩1分
愛知県名古屋市千種区東山通4丁目11-3
黄土漢方よもぎ蒸し
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温座 よもぎ蒸しオンザ ヨモギムシ
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