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- 愛知県名古屋市千種区東山通４丁目１１－３ シャリオン東山通７階
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温座 東山公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- 【温座ファスティング】
少しずつ寒さがゆるみ、からだも「外へ」「動きたい」モードに切り替わる3月。
この季節は、冬のあいだに溜め込んだものを手放し、巡らせるのにぴったりのタイミングです。
そんな春の始まりに合わせて、
3月18日からグループファスティングを開催します。
温座のファスティングは、
「食べないこと」を目的にしたものではありません。
東洋医学の考え方をベースに、
・内臓を休ませる
・巡りを整える
・自分の感覚を取り戻す
ための、養生としてのファスティングです。
「ファスティングが初めてで不安」
「一人だと続かなそう」
そんな方でも安心して取り組めるよう、わたしたちがサポートしながらみんなで行っていきます！
LINEのオープンチャットで、やり方や体調の変化など共有しながら行うのでわからないことあればすぐに質問できます。
よもぎ蒸しと組み合わせることで、
冷えや緊張がゆるみ、
「出す・巡る・整う」感覚を、より深く感じていただけるのも温座のグループファスティングならでは。
春は、始まりの季節。
何かを足す前に、いったん整える。
その選択が、これからの一年のコンディションを変えていきます。
「今の自分をリセットしたい」
「食や生活を見直すきっかけがほしい」
そんな方は、ぜひこのタイミングでご一緒しましょう。
詳細・参加方法については、
店頭または公式LINEにてご案内しています。
気になる方は、お気軽にお声がけください。
春の巡りを整える7日間。3/18、スタートです！
本格よもぎ蒸し専門店 温座 東山店
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■東山公園駅徒歩1分
■愛知県名古屋市千種区東山通4丁目11-3
■黄土漢方よもぎ蒸し
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スタッフ
温座 よもぎ蒸しオンザ ヨモギムシ
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