ヨウジョウサロン オンザ ヨモギムシセンモンテン ヒガシヤマコウエンテン
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温座 東山公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 【代謝が落ちてむくみが気になるときは】
「生活習慣は変わっていないのに、最近むくみやすい」
そんなふうに感じることはありませんか？
年齢とともに体の内側では少しずつ変化が起こり、代謝の低下やむくみにつながることがあります。
まず一つは、筋肉量の変化です。
筋肉は体の中で熱を作る場所。筋肉が減ると体が温まりにくくなり、血流が滞りやすくなります。
また足の筋肉は血液や水分を上に押し戻すポンプの役割があるため、弱くなると下半身に水分が溜まりやすくなります。
もう一つは、女性ホルモンの変化です。
女性ホルモンには血流をスムーズにしたり、代謝を助ける働きがあります。
そのバランスが変わることで、冷えやむくみを感じやすくなることがあります。
そんな時に大切なのが、体を温めて巡りを整えること。
よもぎ蒸しは、普段冷えやすいお腹や骨盤まわり、下半身をしっかり温める温活です。
血流を促し、代謝をサポートしてむくみにくい体づくりにつながります。
運動が苦手な方でも、リラックスしながら続けやすい温活習慣です。
温座ではよもぎ蒸しが初めての方にも分かりやすく丁寧な説明を心がけています。
ご不明点などもお気軽にお声掛けくださいね。
スタッフ一同お待ちしております。
本格よもぎ蒸し専門店 温座 東山店
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■東山公園駅徒歩1分
■愛知県名古屋市千種区東山通4丁目11-3
■黄土漢方よもぎ蒸し
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温座 よもぎ蒸しオンザ ヨモギムシ
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