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温座 東山公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 【東洋医学からみる花粉症】
吹く風が温かく感じるようになり、春を目前に気持ちもなんだか晴れやかに感じますね。
春といえば、お花見、いちご狩り、ピクニックなど…
外に出る機会が自然と増える傾向にあります。
そんに中、同時に訪れるのが花粉。
さて、花粉症の症状を抑えるためにお薬の力も必要かもしれませんが、今回は東洋医学の視点で花粉症ケアについてお伝えいたします♪
木・火・土・金・水の関係の中で、
春＝木＝肝（気の巡り）にあたると言われています。
そして、呼吸、皮膚、免疫力に値するのが“金”
本来ならば、「金は木を切り落とす」金>木の状態が理想であるのに対し、
気のエネルギーが高まりすぎることで、金<木の状態になってしまうのが、春の特徴。
そのため、気のエネルギーが強すぎて、花粉症が悪化しやすいと考えられています。
ではこのような場合の対応法としましては、
高まりすぎている“気”を緩めるケア。
よもぎ蒸しは、じんわり体を温めることで、気持ちが緩まり、肩の力が抜けて体全体がリラックスモードになるのを促してくれます。すると、自然と呼吸も深まりますよね。
“気”が高まりすぎているのであれば、吐くを意識した呼吸を。
また、上半身に気が高まっているため、下半身を温めて体全体のバランスをとることも◎
花粉症がつらく薬が手放せないあなたへ。
内側からの整え方を温座はお伝えしております。
ぜひ、サポートさせてくださいね♪
本格よもぎ蒸し専門店 温座 東山店
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東山公園駅徒歩1分
愛知県名古屋市千種区東山通4丁目11-3
黄土漢方よもぎ蒸し
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