ヨウジョウサロン オンザ ヨモギムシセンモンテン ヒガシヤマコウエンテン
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温座 東山公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 【月とともに整える-女性のリズムとよもぎ蒸し】
- 東洋医学では、自然のリズムと人の体は響き合うと考えます。
その中でも特に深いつながりを持つのが月と女性の体。
月の満ち欠けの周期と、女性の月経のリズムは驚くほど似ているのです。
◎新月の頃：心や体が内向きになりやすく、休むのに適した時期。月経期と重なることが多いです。
◎満月の頃：気分やエネルギーが高まり、活動的に過ごせるタイミング。排卵期と重なりやすく、直感が冴える人もいます。
その間の移り変わりの中でも、気分や体調に小さな変化が訪れます。
月の周期と体のリズムがずれていても問題ありません。
そのズレこそが、今の体の状態を映し出すサインです。
東洋医学では、月は「陰」の象徴。女性の体も陰陽のバランスで変化しています。
巡りが乱れると本来のリズムが崩れやすくなるため、温めて巡らせるケアを取り入れることが大切です。
◎新月期：デトックスに適した時期。よもぎ蒸しで余分な湿や冷えを出し、リセット。
◎満月期：エネルギーが高まる時期。巡りを促すことで、気分も体も軽くなりやすい。
生理前や排卵期の不調が気になる時期も、よもぎ蒸しで自律神経を整えることで、過ごしやすくなります。
よもぎ蒸しを月のサイクルと組み合わせることで、自分の体に寄り添う習慣が生まれます。
月の満ち欠けと体のサイクルを重ねることで、セルフケアのタイミングも見えてきます。
新月や満月の日に、自分を整える時間としてよもぎ蒸しを取り入れてみてください。
温座ではお得な「新月クーポン」「満月クーポン」もご用意しております。月の満ち欠けや体のサイクルに合わせながらぜひご利用ください♪
あなたの体とこころが、月の満ち欠けのように、めぐりめぐり、よくなりますように。本格よもぎ蒸し専門店 温座 東山店
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黄土漢方よもぎ蒸し
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