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パーソナルストレッチスタジオ HASEGAWA RIEKO

パーソナルストレッチスタジオ ハセガワ リエコ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 兵庫県神戸市東灘区本山中町4-14-18 メゾンパークサイド201
  • JR神戸線 摂津本山駅 徒歩4分 / 阪急神戸線 阪急岡本駅 徒歩8分

ハセガワ リエコ(HASEGAWA RIEKO)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

48件のブログがあります

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  • ストレッチでゴルフが上手くなった話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    こんにちは!はせがわりえこです。デスクワークやストレスでで、肩がガチガチになっていませんか?肩こりや猫背の姿勢が気になる方に、私はよく「脇をゆるめるストレッチ」をお伝えし…続きを見る
  • 後ろ姿、マイナス5歳! オンライン講座はじめます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    こんにちは!はせがわりえこです。だんだん暖かくなってきましたね。コートを脱いで、少しずつ薄着の季節になってくると、背中から首のライン、気になりませんか?先日、鏡で後ろ姿を…続きを見る
  • 歯がつるつるになる歯ブラシ★口コミ投稿でプレゼント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    ■大人の仕上げ磨き用歯ブラシ■口コミを投稿したくれた方にプレゼントします!仕上げ用歯ブラシは、「つまようじ磨き」といって、歯の間をやさしくお掃除します。歯をピカピカつるつ…続きを見る
  • 3月の空き状況です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    3月の空き状況です。(2月27日時点)平日は、めっちゃ空いてます!土日はお早めにご予約ください。ご来店をお待ちしています!
  • 緑茶のすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    ■緑茶のいいところ緑茶には、こんな働きがあります。・抗酸化作用(カテキン)・口の中を清潔に保つ・食後の脂っこさをリセット・リラックス効果特別な健康法じゃなくて、「毎日の習…続きを見る
  • シャクティマット体験できます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    ■ うわさのシャクティマット、買いました最近よく名前を聞く「シャクティマット」!小さな突起がびっしり付いたマットと枕のセットです。「いいよ」とは聞いていたものの、安い買い…続きを見る
  • 10分で、腰が痛くなくなった
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    先週の祝日、久しぶりに実家に行ってきました。そのとき、妹に会いました。妹は介護の仕事をしています。介護の仕事って、腰や膝を痛める人が多いですよね。妹も、お年寄りを立ち上が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    こんにちは~♪はせがわです。整骨院やマッサージに行ってもすぐ戻る通い続ければいけないの?私のスタジオには、そんなお客様がたくさんストレッチを受けに来てくださいます。整体や…続きを見る
  • 2月の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    2月の空き状況です。(1月29日時点)平日は、めっちゃ空いてます!土日はお早めにご予約ください。ご来店をお待ちしています!
  • 手のひらをパーにする
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    寒い日が続きますね。寒くなると、指先が冷たくなったり、無意識に肩に力が入って、肩が凝ったりしがちです。腱鞘炎やヘバーデン結節など、指まわりのトラブルに悩まされている方も多…続きを見る
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