1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン三宮・元町・神戸・兵庫・灘・東灘トップ   >  
  5. ハセガワ リエコ(HASEGAWA RIEKO)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 5ページ目

パーソナルストレッチスタジオ HASEGAWA RIEKO

パーソナルストレッチスタジオ ハセガワ リエコ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 兵庫県神戸市東灘区本山中町4-14-18 メゾンパークサイド201
  • JR神戸線 摂津本山駅 徒歩4分 / 阪急神戸線 阪急岡本駅 徒歩8分

ハセガワ リエコ(HASEGAWA RIEKO)のブログ

最新ブログ一覧

61件のブログがあります

前へ 5/7ページ 次へ

  • その不調、睡眠不足のせいかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    暑いですねちゃんと眠れてますか?その不調、睡眠不足のせいかもしれませんちゃんと寝てねーどうしたら、快適に眠れるの?知りたい方は私に会いに来てね
  • 500g 太った!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    ■最近、ちょっと太ったんです。毎晩お風呂に入る前に体重を測るのが習慣なんですが、ここ半年で500グラムくらい増えて、それがずーっと落ちないんです。増えたっていっても500g。で…続きを見る
  • 実家あるある
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    最近、お客さまと話していて、なぜか何人か続けて同じ話題に。「実家がえらいことになってるんです」「押し入れ開けたら布団が山積みで…」「誰も来ないのに、なんでこんなに座布団あ…続きを見る
  • 片足立ち、何秒できる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    ■片足で立てますか?昨日、「片足立ちがうまくできない」というご相談がありました。片足立ちは、一見シンプルですが、とても重要な動きです。目安としては、60秒ほど安定して立てる…続きを見る
  • 佐用町のひまわり!見てきました
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    ■ひまわりを満喫佐用町のひまわり畑は、ずーっとひまわり〇青空と一面のひまわりに、思わず暑さも忘れました。帰りには西播磨天文台にも立ち寄ってきました。
  • 公園でストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/6
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    お昼休みに公園でストレッチ!日なたは暑いけど、木陰はとっても気持ちいい!中大江公園でのストレッチ、次回は9月中旬から、週1回20分毎週木曜日12時半から。
  • お昼休み☆20分ゆるゆるストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/29
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    昨年好評だった「お昼休み☆20分ゆるゆるストレッチ」今年も開催します。場所は、大阪市中央区の中大江公園。オフィス街にあるこじんまりした公園です。お昼休みはオフィスワーカーが…続きを見る
  • 首こり改善【頭蓋骨押し】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    肩や首の動きが悪くなると、頭の血流が滞り、酸素がうまく運べなくて、思考もにぶります。デスクワークやスマホの合い間に、頭蓋骨を押して、首周りを緩めましょう!
  • 肩こり解消【首の皮はがし】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    ストレートネックなど首の動きも肩こりに大きく関係しています。首の後ろの皮をつまんでみましょう。痛かったら、凝っている証拠。やさしくつまんでほぐしていきます。座ったまま、立…続きを見る
  • 肩こり解消【窓ふき】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/18
    投稿者:
    長谷川 利恵子
    腕を上にあげて、耳の横に窓がある感じで、窓を拭きながら耳の横まで手をおろしていきます。最後は、背中をぐっと寄せて、肩甲骨と肩甲骨の間にハガキが挟まるぐらい。朝昼晩、5回~1…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ハセガワ リエコ(HASEGAWA RIEKO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥4,400

【3月末まで!平日限定】はじめての全身ストレッチ整体☆90分 4,400円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【特別企画】 『すごい歩き方』パーソナルレッスン きれいに歩いて若見え!

提示条件:
会計時
利用条件:
はじめての方がご利用いただけます。

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【人気NO1!】肩凝り、首すっきり!後ろ姿-5歳!初回5,500円(90分)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【人気NO.2!】肩甲骨はがしで背中すっきり若見え!初回5,500円(90分)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【人気NO.3】わがままオーダーメイドストレッチ!肩こり、腰痛、姿勢改善◎

提示条件:
会計時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【足腰すっきり!腰痛改善】脚長効果で美しく! 初回5,500円(90分)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ハセガワ リエコ(HASEGAWA RIEKO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅