ブログ6ページ目｜リビュース(ReBeauth)｜ホットペッパービューティー

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腰痛専門整体×パーソナルトレーニング ReBeauth【リビュース】

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リビュース(ReBeauth)のブログ

最新ブログ一覧

217件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/18

投稿者：

興津佑紀

産後ママの骨盤×腰ケアで快適生活

出産後、「腰が重い」「姿勢が崩れた気がする」そんなお悩みはありませんか？赤ちゃんを抱っこしたり、授乳姿勢が続いたりと、産後ママの体には想像以上の負担がかかっています。特に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/17

投稿者：

興津佑紀

働き世代の腰を守る整体×運動の秘密

デスクワークにリモートワーク、通勤や家事…。日々忙しく動く働き世代にとって、腰の不調はつきもの。「夕方になると腰が重い」「座っていると痛みが出る」そんなお悩みを抱えていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/16

投稿者：

興津佑紀

腰が軽いと若返る！シニアの健康習慣

「最近、腰が重くて歩くのがつらい…」「動くたびに違和感を感じる…」そんなお悩みを抱えている方はいませんか？年齢を重ねるとともに、筋力や柔軟性が少しずつ低下し、腰まわりの動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/15

投稿者：

興津佑紀

季節の変わり目に多い腰痛、対策法！

朝晩の気温差が大きくなる季節の変わり目。「最近、腰が重い」「なんとなく体がだるい」そんな不調を感じていませんか？この時期に腰の違和感が増えるのは、気温や湿度の変化によって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/14

投稿者：

興津佑紀

冬に向けて“腰から整える”体作り

朝晩の冷え込みが強くなり、体のこわばりを感じやすくなる季節。「最近、腰が重い」「動き出しがつらい」そんな声が増えてきます。寒さで筋肉が縮こまると、血流が悪くなり、腰まわり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/12

投稿者：

興津佑紀

在宅ワークで疲れない体の作り方

「一日中パソコンの前に座りっぱなしで、肩や腰がつらい…」「通勤がなくなって楽になったはずが、逆に体が重くなった」そんなお悩み、感じていませんか？在宅ワークは時間に融通がき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/11

投稿者：

興津佑紀

腰痛をくり返す方に多い「姿勢のクセ」とは？

「整体に行っても、しばらくするとまた腰が重くなる…」そんな“腰痛をくり返す方”には、ある共通点があります。それは、普段の姿勢や動き方に“クセ”があること。このクセが積み重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/9

投稿者：

興津佑紀

シニアの肩こり対策★健康習慣とは？

「最近、肩が重くて動かしにくい…」「昔よりも疲れが取れにくくなった…」そんなお悩みを感じていませんか？年齢を重ねると、筋肉や関節の柔軟性が低下しやすく、ちょっとした姿勢の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/7

投稿者：

興津佑紀

家事も楽に♪ママの腰を守る秘訣

毎日の家事や育児で「気づけば腰が重い」「夕方になると痛くなる」そんなお悩みを感じていませんか？掃除や洗濯、料理、抱っこなど――。ママの一日は、腰に負担がかかる動きの連続で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/11/5

投稿者：

興津佑紀

働く世代に多い肩こり★改善の秘訣

パソコン作業やスマホ操作が続く毎日。「肩が重い」「首までこって頭がスッキリしない」そんな肩こりを感じていませんか？仕事に家事にと忙しい働く世代は、長時間同じ姿勢をとりがち…続きを見る